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热茶和冰水，哪个更解暑？正确解暑方法来了！附清凉饮品推荐(组图)
2023-07-27

炎炎夏日和什么最配？雪糕、啤酒、西瓜？一到高温天很多人就喜欢把东西冰镇再一口气炫完虽然这样感觉凉浸浸但会对身体产生诸多伤害生活中还有许多关于解暑的误区冰水比热茶更解暑？绿豆汤煮越久越好？中暑就喝藿香正气水？一起看看自己踩坑了没冰水比热茶更解暑？并没有！人喝进去的大量冰镇饮料，需要...

热热热！高温天，这些解暑误区要避开(组图)
2023-07-05

眼下天气湿热，很多人会选择吃冰西瓜、喝冰水来解暑降温。其实，这种凉爽感觉并不能持续很长时间，反而会增加中暑风险！类似的解暑误区还有不少。医生提醒，喝冰镇饮料，并不能解暑。人喝进去的大量冰镇饮料，需要体内水分进行稀释，而冷饮进入体内，导致体内温度骤降，暑热集聚无法散发，反而会增加中...

食欲不振的夏日我们可以食用这些粥来解暑(组图)
2023-06-20

在我们日常生活当中粥是必不可少的一种食物，粥一直以佐餐食品出现在我们的餐桌上，粥的种类有很多，食材搭配的得当的话粥还可以有一定的药用，那么在这个一天比一天气温高的夏天我们可以食用哪些粥来解暑呢？夏天血管扩张，血液流于皮肤表面，胃肠道血液相对减少，很多人到了夏天出现没有力气、食欲不...

三伏天一到，我家隔三差五这样吃绿豆，20分钟出花，清凉又解暑
2023-05-09

后天就要步入三伏天的初伏，这段时间气温高、闷热又潮湿，所以我们家都会多吃一些绿豆来解暑。婆婆把平时的早饭也都换成了鲜美的绿豆汤，她总在我耳边念叨夏天多吃绿豆好呀，从小时候就有绿豆解百毒这种说法，炎热的天气配上解暑的绿豆汤最好不过了。其实这时候我们体内湿气积攒得多，而吃绿豆可以帮助...

睡前将藿香正气水涂抹在脚底，或可改善这6个问题，不妨了解一下(图集)
2022-09-05

藿香正气水是日常生活中常见的中成药，具有解表、温中、和中的功效，主要用于治疗外感风寒、暑伤、暑湿引起的感冒症状，所以在这个炎热的夏天，很多家庭都把藿香正气水当成常备药，尤其是工作环境温度高的家庭，为了避免中暑，一般会在上班前喝一两瓶藿香正气水。虽然很健康，但是要水很刺鼻，很难下咽...

绿豆汤被称为“解暑神器”，但3种人在吃之前，要明白绿豆的禁忌(组图)
2022-07-19

还记得每年夏天，都有一个一直陪伴着我们的饮品，并非甜品饮料，而是餐厅、食堂、饭店都十分常见的绿豆汤，有的地方因为熬煮方式有误，红棕色的液体也照样很诱人。最值得关注的就是绿豆汤被誉为解暑神器，虽然这个称呼有点夸张，但也证明了绿豆的营养价值很高，包括丰富的多酚类物质、维生素B族、钾、...

古代女子没有空调享受，她们只能靠这个去解暑，无数男子拍手称赞(图集)
2021-03-15

夏天非常炎热，在高温天气下，在外面走一下简直就跟烤乳猪差不多了。而在我们这个时代还可以在房子里面出吹个空调看个球赛吃个西瓜，外面有多炎热都和自己没有什么关系。然而在古代的时候，他们可没有这么好的条件，而且在古代女子还要穿着保守，男子还可以穿着比较清凉，那幺...

三伏天到了！吃一肉、喝二饮、食三瓜…照着这样养 舒服一整夏(图集)
2020-07-22

昨天我们就进入三伏了！此后的40天，是一年中温度最高、湿度最大、疾病最爱扎堆的日子，中暑、空调病、肠胃炎甚至中风等在这段时间都更容易找上门来！怎样才能躲开这些病，健康、舒服地度过三伏天呢？2020三伏天时间表初伏：7月16日—7月25日（10天）中伏：7月...

酸梅汤喝了几十年 第一次如此做 真正解暑！不用费劲熬半天(组图)
2020-07-12

如果肠胃不太好的朋友，也可以喝常温的或热饮。【食材】乌梅20克、山楂10克、炒大麦3克、干柠檬片3克、陈皮3克、甘草3克、苏子2克、桂花2克、洛神花2克、冰糖100克【制作步骤】1、准备好原材料；2、乌梅提前泡软后去核，可以用不锈钢勺刮下来。3、将所有食材...

超级简单：黄瓜新吃法解暑又降压
2012-06-02

　　黄瓜是我们生活中常见的蔬菜，鲜嫩又水灵，有的人当水果吃，有的人当菜吃。那黄瓜怎么做好吃呢?我们一起来看一下黄瓜如何吃出好身体。 　　1、鲜榨黄瓜汁：预防口腔溃疡 　　黄瓜汁的口感和营养俱佳，在夏天可以用来预防口腔疾病。如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，...