黄芪是一种特别多见的中药材，是使用植物黄芪根部经过晒制而成。在黄芪中还有大量的黄酮类物质，以及叶酸、皂苷、蛋白质等多种元素，这些元素有着营养、保健和药用价值。所以在日常生活当中，有很多人都特别喜欢服用一些黄芪，比如用黄芪泡水代茶饮用，希望起到养生保健的功效。那么，每天喝一杯黄芪水...
现在人们的生活条件提高了很多，不用再为了温饱而整天忙忙碌碌，越来越多的人愿意花费更多的时间进行养生，除了运动之外，饮食养生则是使用率比较高的一种养生方法，比如有些人过去以白米饭为主要的食物，而现如今则会用一些粗粮代替，比如黑米，正是因为这样出现了许多关于黑米的说法，比如淡斑，但事...
云南白药作为我国传统医学瑰宝，已面世百年之久，也是大家耳熟能详的中成药。其主要由三七、草乌、麝香、重楼等中药组成，常用于治疗跌打损伤、活血化瘀、创伤出血等，目前已逐渐应用于循环系统、消化系统、儿科、皮肤科等临床治疗。基层医师公社归纳整理了云南白药的15种新...
随着人们生活水平的提高，诸如高血压、糖尿病等富贵病离我们越来越近，利用中药预防疾病成为未来的自然选择，这也中医治疗未病的优势所在。我们强调科学膳食、充分锻炼，又有多少人能做到呢？有病吃药成为我们生活中的必然选择，如何少吃药、甚至延缓吃药的时间呢？中药预防成...
费伯雄有句名言：天下无神奇之法，只有平淡之法，平淡之极，即为神奇，这句话形容西洋参恰到好处。其性质跟人参相似，益气生津，润而不燥。西洋参平平无奇，但只要搭配得当，适量而食，也能起到与众不同的效果。西洋参，又称花旗参、洋参和西洋人参，味甘微苦，性凉，有滋阴补...
一些年龄大的人，血压高总会成为挥之不去的阴影。长期得不到调节，身体还会受到不同程度的损伤。现如今，人们的生活质量有了很大提高，饮食也变得更加油腻，用来活动的时间反而少了许多，一些年轻人，甚至是年龄不大的孩子，血压都存在升高的可能。调节血压是一个刻不容缓的事...
