很多人血压偏高，特别是中老年人，高血压已经严重影响到了他们的日常生活。不过最近有人说跑步可以降血压，这是真的吗？为什么跑步能降压？专家介绍，血压需要综合疗法控制。已经有国外研究证实，非药物控制血压的方式中，严格控制饮食并结合运动是完全有效控制血压的。对于遗...
