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坚持午睡的孩子个子更高，还有三个成长优势，家长早知道早安排(图集)
2022-07-07

高质量的午间睡眠可以帮助人们缓解一上午的疲劳，同时也能够为下午的工作学习储备能量。不过，精力充沛的小家伙们，在缺乏引导的情况下，本能地不喜欢午睡，尤其是没有养成午睡习惯的情况下，家长督促起来也会较为费心。事实上，中午小睡一会儿对于儿童成长发育而言非常有益，除了家长们比较熟悉的有利...

孩子在这三个年龄段，最有希望“长高个”，为孩子抓住一个也好(图集)
2022-06-16

除了五官外貌，身高是一个非常重要的美观项，很多人因为身高不足甚至在工作当中都受到限制，但是随着生活水平的提高，大家的生活环境越来越好，对于营养也越来越重视，随之身高也有一个普遍的提升。研究表明，中国人过去三十年变得越来越高，有数据表明，在1985～2019年间，中国男性平均身高增...

孩子的睡眠如何影响身高发育？早晚这两个时间段，错过都会有影响(图集)
2022-06-15

其实每个父母都需要孩子的身高能够变得高一些，因为身高高的孩子在生活当中是有着一些优势的。而孩子的身高发育跟睡眠是有着很大的关系的，尤其是在这个阶段如果能够让孩子睡眠的话，那么就可以使得他们的身高得到相应的提升，这绝对不是说说而已。早晚这两个时间段睡觉才是正确的其实很多人都觉得孩子...

当孩子身体释放这三大信号，暗示营养补充不足，影响身高正常发育(图集)
2022-04-26

在现在这个时代颜值还是比较重要的，如果说孩子的身高能够达到别人的认可的话，那么他们在生活当中就会取得很多优势。所以很多父母都会通过一系列的办法来让孩子长高，但有的时候我们也错过了孩子身高的猛长期，特别是孩子的身体释放这些信号的时候，我们得注意。张先生在家里面全职带孩子，虽然说个人...

孩子睡前的三大习惯，不仅影响睡眠质量，长期还会使身高发育吃亏(图集)
2022-03-23

我们都希望孩子的睡眠质量能够变得好一些，因为睡眠质量对于一个孩子来说是非常重要的。如果说孩子能够有着良好的睡眠，那么他们的身体发育就会变得好一些，甚至身高也能够增长。如果睡眠质量不太好的话，那么身体的各种问题就会出现，这也是父母最不愿意看到的事情。最近小刘...

孩子晚于这个点睡觉，身高发育至少损失5cm，也别早于这个点起来(图集)
2021-12-21

晚睡已经成了年轻人的一种趋势，包括孩子，尤其是现如今的娱乐方式真的是太多了，无聊到想去睡觉这种情况几乎是不存在的，以前人们没有什么消遣，电视节目也是在固定的时间点播完就要等明天，作业也能很快完成，所以大家都会早早入睡；现在各个方面都有了大大的不同，越来越多...

若孩子出现三种表现，说明身高即将“定格”，宝妈要抓住最后时机(图集)
2021-11-16

每个父母都希望自己的孩子能够长的高高的，尤其是现在生活条件好了，营养也跟的上去，许多孩子尽管家里面的父母并不高也能够拥有一个完美的身高。但是也有许多孩子就算家里面的人都是大高个自己却矮矮的，这就需要父母平日里一定要关注孩子的一些身高发育停滞的表现，并且要及...

孩子按照这份科学作息时间睡眠，不但促进身高发育，还帮助脑发育(图集)
2021-10-28

孩子的健康成长是每个父母心中最大的期盼，尤其是生活在现在这样一个物质丰富的社会之中，各种食品以及保健品琳琅满目，父母也想尽办法给孩子多补充营养，但是往往大多数人都忽略了一项影响孩子身高以及头脑发育的关键因素，那就是睡眠。关于睡眠，有科学的规定在每个年龄段的...