今年52岁的周大叔,半年前,发现自己的肚子变大,一开始周大叔以为自己是人到中年,开始有点发福,周围的朋友也整天开他玩笑,说周大叔现在是生活质量大幅度提高,出现幸福肥。3个月前,周大叔发现自己的肚子越长越大,身体的其他地方却没长肉,腰围也从80多厘米变成了120多厘米,比怀胎十月的...
说起抑郁症很多人都不陌生,但也有很多人认为抑郁症离自己很远,自己活泼开朗不会跟抑郁症挂上钩。其实抑郁症的发生和很多原因有关系,其中包括自身的行为习惯。在生活中一些不起眼的行为习惯有可能会成为抑郁症诱因,因此要知道,尤其是以下几个。哪些会成为抑郁症诱因?1、运动不足美国有调查研究显...
谈到女性健康天敌,乳癌绝对是第一,平均4位女性就有1位是乳癌患者。根据世界卫生组织(WHO)最新的统计,2020年即有230万名女性被确诊乳癌,全球发生率首次排前于肺癌。在台湾,乳癌居于女性癌症病发率高位,平均好发年龄在45岁到65岁间,相比欧美国家提早8...
蹲下的时候有时关键部位会有“喀喀”的感觉,你知道这有可能是身体发出的警讯吗?想保持大步弹跳的灵活力,可不是靠葡萄糖胺就可以,灵活力不足不是中老年人的专利。专科医师侯钟堡提醒,无论是运动铁人或是不爱动的办公族,都得靠正确的运动和营养观念来保持灵活力,维持关键...