都说吃香蕉可以通便,可实际上,香蕉通便的效果十分有限,若是没吃对甚至还会加重便秘!今天给大家介绍另一种通便果,通便效果很好,却被大家一直忽略了……香蕉吃不对,便秘越来越严重不可否认,香蕉是一种非常健康的水果,但它在润肠通便方面的效果其实并没有大家想的那...