养生,又称摄生,就是指调摄生命、保持健康并达到长寿的意思。随着我国经济的发展和社会的进步,人们对健康和长寿的期盼也越来越迫切。那么如何才能终其天年,度百岁乃去呢?社会上出现了很多养生的理念和方法,殊不知一些被大家所追捧的养生方法,却对我们身体危害很大。误区一:喝水越多越好很多人听...
中医学发展到现在,可以说经历了道医、儒医、术医三个阶段。道医,是指医家所依托的哲学思想以道家道教文化为主;儒医,是指医家所依托的哲学思想以儒家文化为主;术医,是指医家所依托的哲学思想以西医哲学为主,以西医学为参照。可见,所谓的道医、儒医、术医其实包括两个含...
道医常说:养生其实就是养阳气。但可悲的不仅仅是现代人或因压力所迫、或欲望所使、或随波逐流在每天不断的耗伤自己的阳气,更可怕是直至伤及根本,疾病丛生时仍浑然不知。 正如一个反复发作口腔溃疡的病人来门诊就诊时说的:「啊!口腔溃疡不就是要去火吗?原来喝凉...