尽管所有人都不愿意应对变老,但这也是一种自然法则,每一个人都不能反转。尽管变老难以避免,但是延缓衰老则是很有可能的,调节好饮食搭配和生活方式、戒除不良习惯等,就能延缓衰老和延长寿命,尤其是下列10类方式都能延缓衰老速度。延缓衰老的10大行为,梳头排第8,泡...