(图片撷取自:ezvivi) 上班族,低头族, 长时间保持同一个动作, 很容易引起颈椎病。 小编这次为大家介绍3个小动作, 可以快速缓解颈椎疼痛。 继续看下去... 你是否有颈椎病? 出现以下7大症状就要注意了: 1.脖子发僵: 发硬、酸胀、疼痛。 2...