现在很流行扶阳，经常习练这个动作，就可以补助肾气，以促进肾气的通阳气化作用，且效果明显。经常习练这个动作，就是扶阳法。脚跟与人体的肾经、膀胱经以及大脑关系密切。这个动作是什么，就是颠脚跟，它几乎可补全身，下面重点介绍一下颠脚跟的常用功效。颠脚跟的常用功效1可以健脑刺激足跟部，可以...

颠脚跟，千万不要因为其简单而忽视它。要知道，凡是真理，往往是简单而直接的。颠脚跟的作用绝不止下面几种，它几乎可补全身，下面重点介绍一下颠脚跟的常用功效。1、可以健脑。2、可以醒脑。3、可以放松紧张的神经。4、可以抗抑郁。5、可以治疗腰痛。由于风寒湿邪客入膀...

打哈欠是一种很常见的生理现象，当人们累了、困了的时候就会不由自主地打一个哈欠。并且打哈欠似乎会传染，当一个人开始打哈欠，他旁边的人也会一个接一个开始打起哈欠了。当人体处于疲劳、困倦状态的时候，大脑处于抑制状态中，呼吸功能随之也受到一定的抑制，这样一来就会导...

最近几年，我们频繁看到调侃90后健康问题的段子：第一批90后已经秃了；第一批90后已经开始油腻了；第一批90后的胃已经垮了；第一批90后开始有老年斑了……诸如此类，丰富多样。其中，最让人难受想哭的莫过于30岁的年纪，60岁的发量，越来越上移的发际线，伴随着...

很多中老年朋友都喜欢用茶水代替白水，在他们心目中茶水喝起来更有利健康（特别是预防慢性疾病上）且富有诗情画意、能陶冶情操，而白水就显得索然无味了，不过如果每天用茶水代替水，会不会对身体有什么不利影响呢？如果茶水泡得很淡，没有频繁增新茶叶，其实也没有太大影响。...

冬天早上来杯热咖啡，暖身又醒脑，但基因营养功能医学专家表示，喝咖啡的好处很多，但因咖啡因利尿的特性，因此在冬天喝咖啡要特别注意这件事，并多喝水或加牛奶和豆浆才不会造成反效果。基因营养功能医学专家刘博仁医师在脸书上分享，咖啡中所含的抗氧化物质，对身体的好处多...

.单独一个人必须要为他的行为承担责任——法律上或者道德上。但是，群体则不然，群体不需要承担任何责任，群体就是责任，群体就是道德，群体就是法律，群体就是道德，群体的行为自然是合理的。

下午犯困或是熬夜加班 为了保证精力和体力 你会选择什么方式 来补充能量？ 相信不少人会把功能饮料 当作“熬夜神器” 不仅解渴，还能提神醒脑 但最近网上有文章称 功能饮料在国外已开始禁止 且多人因它猝死 这类报道 网上还有很多...

（网络图片） 1、中秋那会儿回农村老家，做饭时发现没酱油了。 拿着瓶子去小卖部打酱油，只有老板十来岁的儿子一个人， 我把瓶子递过去说：“打瓶酱油。”结果小孩说：“现在还不能卖呢，爸爸说要等他回来加水了才卖…… 2、土豪：王(健林)老板，我每年挣上千万，...

1 妻子想让老公早回家，于是规定：晚于11点回家就锁门。第一周奏效，第二周老公又晚归，老婆按制度把门锁了，于是老公干脆不回家了。 老婆郁闷，后经高人指点，修改规定：23点前不回家，我就开着门睡觉。老公大惊，从此准时回家。 可见制度的精髓不在于强制，而在...

很多人喜欢在一天繁忙工作开始前喝杯咖啡提神，殊不知早晨改喝碗味噌汤比黑咖啡醒脑功效更好、更持久。对于味噌有此一说，“花钱看医生，不如花钱买味噌。”味噌的好处早在日本江户时代就有流传，近年日本医学研究也发现，味噌有助人体排除辐射。 网络撷图 味噌温和无刺...