喝足够的水是保持身体健康的重要一环，喝水能够维持机体体液平衡、促进合成代谢，对于维持身体各项功能正常有积极意义。但是对于喝水，大众存在太多误解了，比如喝热水比喝冷水要利于健康，千滚水、隔夜水会引发癌症等等。为了破除谣言，今天家医君想跟大家唠唠喝水的那些事！喝热水比喝冷水更利于健康...

现在大家都越来越注重养生了但是网上也有很多浑水摸鱼的声音传授一些错误的养生理念如果大家轻信这些说话只会对自己的健康造成损害今天我们就来看看这些假的养生建议吧！养生在当今社会是一个很受欢迎的话题。人们的生活中充斥着各种各样的健康知识。虽然说正确的养生法确实可以让人更健康，达到有效预...

什么是千滚水？千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。说到千滚水，很多人会说，这种水喝不得，会致癌！答案果真如此吗？不妨来看看，那些说千滚水会致癌的，究竟是什么原因？说千滚水会致癌的，是认为千滚水里富含亚硝酸盐，亚硝酸盐被摄入胃内后，会与蛋白质结合，...

隔夜菜被认为是不健康的食物，因为它们不是新鲜的食物。然而，人们对隔夜菜的定义存在争议。普通人认为，当天没吃完的剩菜，放在冰箱里，直到第二天的食物被称为剩菜。但严格来说，如果食物煮熟了，5-8个小时后就属于剩菜了。因此，从时间的角度来看，剩菜问题是不科学的，从食物的保存方式和食物是...

你经常和隔夜白开水吗，那是否健康？看看营养师怎么说吧水乃生命之源，人体约70%都由水分构成，人可以几天不吃饭，但绝不能几天不喝水，水是人体赖以生存的根本，可以说，没有水，就没有生命。热水是我国人们最喜欢的一种饮水方式，然而，有消息却说，水反复的被烧开（千滚水）和隔夜的开水中含有大...

导语：水属于是生命之源，地球上的任何生物都必须要依靠于水分来进行生存，我们仍可以三天不吃饭，但是却并不能够做到三天不喝水，这也足以表明水分对身体健康的重要性。随着人们养生意识的不断提高，大家对于水的质量问题也变得越来越看重了，毕竟大家每日都在喝水，如何健康饮水才是非常关键的。但是...

相信在很多老年朋友看来，吃几道隔夜菜是再正常不过的了。因为年轻时正处中国经济发展落后的年代，人们生活困难，因此格外珍惜粮食。但是在当今很多人看来，吃隔夜菜或者其他隔夜的食物，都是不利于身体健康的。如今我们所说的隔夜菜不能吃，最重要的原因就是容易致癌，而其中的罪魁祸首则是称之为亚硝...

水是我们身体中非常重要的一种物质，保证体内水分充足，更能够维持各部位功能的正常运转。为了呵护身体健康状况，很多人在日常生活中都养成了规律的饮食习惯，可能有些人能够做到早上起床之后喝一杯温水，这是一件好事，可以给身体带来一定的好处。晨起喝温水有哪些好处？冲刷肠道当我们晚上睡觉的时候...

“饮用水反复加热会释出致癌物质，经常喝容易致癌？”“隔夜水也不能再喝了，其中的亚硝酸盐会有健康疑虑？”......气逐渐变冷，不少人都会习惯把饮用水反复加热饮用，有时候当热水变冷又会重新翻热。对于有人认为饮用水反复加热后再喝的话，会释出致癌物质的说法。那么，这种说法是否属实？一、...

虽然现在天气越来越凉了，这时候家里的剩菜剩饭也会舍不得扔，尤其是家里有老人的，可能出于节俭的目的，吃不完的饭菜都是放在冰箱，第二天继续吃。其实这样很容易给身体带来伤害。下面我们就具体来了解一下，到底哪些隔夜的食物不能吃呢？隔夜水、隔夜菜、隔夜茶、隔夜肉，都不能吃吗？看完你就有答案...

鸡汤很多人喜欢的一道家常菜，甚至有人熬好汤后，会存放一些汤汁出来做菜用，味道非常香。然而，最近宋女士却因为喝了存放在冰箱2天的鸡汤后，出现了头痛、腹泻等症状。起初以为是惹上了流感没有在意，自行服药后，仍不见缓解，这才来就医。经检查后，医生告知是李斯特菌脑膜炎，很可能是吃了未彻底加...