中医认为养生是一种良好的生活方式《黄帝内经》总结了五大养生原则神奇的是它们放在今天也没有过时让我们一起看看这来自两千多年前的养生秘法吧~01法于阴阳——万事万物分阴、阳白天属阳,晚上属阴,动属阳,静属阴,工作属阳,休息属阴。法于阴阳,晚上属于阴,阴应该主静...