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护士长提醒:骨质疏松患者,坚持"2个字",骨密度涨了,骨头不痛(组图)
2024-03-09

什么是骨质疏松?骨质疏松症是一种全身性、代谢性骨骼系统疾病,其病理特征为骨量降低、骨微细结构破坏、骨脆性增加,骨强度下降,易发生骨折。与年龄、性别、种族等因素密切相关,绝经后妇女多发。骨折是骨质疏松症最严重的后果,严重威胁着生命健康危险。因此骨质疏松在临床医学上被称为"...

骨折了喝骨头汤,促进骨骼愈合?医生:其实真正管用的是这些食物(图集)
2024-02-29

骨折,指的是一种骨骼断裂现象,一般是由于外力或暴力引起的。一旦骨折之后,患者的局部会产生非常剧烈的疼痛以及肿胀等现象,需要及时治疗,否则会使患者的症状加重,严重威胁到患者的健康。发生骨折采取相应的治疗方法之后,患者一定要尽量卧床休养,避免过多活动,否则很容易使骨折部位出现感染等问...

只是打了个“喷嚏”而已,为什么会骨折?(组图)
2024-02-02

其实这种情况并不少见。常有因打喷嚏引起胸部、腰部疼痛的人,大部分过段时间就能自愈,也有人因此落下了腰痛等后遗症。受访专家复旦大学附属中山医院骨科主任医师郭常安打喷嚏是人体的自我保护当我们的上呼吸道,特别是鼻子感觉到有潜在危害的外来物质时,就会以打喷嚏的形式将该物质排出体外,来避免...

肌肉长得好,长寿少不了!这份老年朋友的“增肌指南”,收藏起来(组图)
2023-11-28

下午的公园里,大爷大妈们围绕在一起聊天打发时间。张大爷:都说千金难买老来瘦,我最近胳膊瘦了不少,但肚子却怎么也下不下来,精神头反而没之前足了。李大爷:不得不服老啊,这把年纪干什么都不如年轻时候,爬个2层楼就抬不动腿了。王阿姨:我也差不多,今年越来越瘦,身上的肉也越来越松,还总摔跤...

30岁后,为了健康,这4件事要赶紧做 (组图)
2023-09-25

在骨科门诊,时不时会遇到,打了个喷嚏就骨折的人,很多人都觉得不可思议,我们坚硬的骨头,为何脆弱到连一个喷嚏都经受不住了?其实,你的骨头,并没有你想象的那么硬。75 岁的张阿姨(化名)就是其中一位。张阿姨躺在病床上,扶著腰表情痛苦地说:上周打了个喷嚏后感觉腰咔哒一下非常疼。起初,我...

许多女性,其实早已经骨质疏松却不自知,有这4种情况要去医院(组图)
2023-09-05

很多人都知道骨质疏松,却不自知它很快就会找上自己,尤其绝经后的女性,以及中老年男性,都是该病的高发群体。据相关统计发现,在50岁以上的人群,女性患骨质疏松的概率为20%,男性为14%。如此高的发病率,也是在提醒大家不能忽视该病:尤其许多女性,其实早已经骨质疏松却不自知,有这几种情...

全球超10亿人缺这种维生素!这一体检指标低于30,就要小心了!(组图)
2023-06-25

26岁的小张(化名)拿到体检报告一看,25-羟基维生素D只有8.9 ng/mL,远远低于正常值(>30ng/mL),赶紧拿着体检报告来到报告咨询室:“医生,这要不要紧啊?我要不要吃维生素D?”全科医生告诉他:“你先别急,关于维生素D,你需要知道这些…&hell...

老人这原因致死率比生病更可怕! 用6招改善肌耐力、预防跌倒(组图)
2023-06-03

跌倒是老年人事故死因第二名!根据统计,65岁以上事故伤害死亡原因,跌倒是仅次于交通事故的第二位。年长者跌倒最主要原因不外乎两件事,身体机能退化或是外在环境因素。医师呼吁,家里有长者应该鼓励多运动来避免延缓生理机能退化、避免跌倒。老人这原因致死率比生病更可怕!用6招改善肌耐力、预防...

男人荷尔蒙低对身体竟有5大影响,可别不当回事,小心失去魅力!(图集)
2023-05-29

男性荷尔蒙是维持第二性特征,以及促进男性生殖器官成熟的一种激素,还能够起到促进蝌蚪生成以及成熟等功效。所以说,男性荷尔蒙是男性体内非常重要的激素。在现实生活中,有不少男性会出现荷尔蒙低下的情况,主要因素与先天发育不全或后天性荷尔蒙不足有关。男性一旦体内的荷尔蒙低下,会导致身体出现...

人过40岁,“骨头变脆”很要命!这项筛查,一定要做!尤其这 5 类人群……
2023-05-15

每天小心翼翼地生活,不敢拿重物、不能多运动,连睡觉翻个身都要慢慢来,生怕哪里被磕着碰着……这是脆性骨折患者的生活常态,因为严重的骨质疏松,一次不经意地打喷嚏、咳嗽甚至是摔跤都可能骨折,而且是反复多次骨折。第一次的骨折预防非常重要,尤其是椎体压缩性骨折,...