随着年龄的增长，每个人都要面对衰老，尤其是人到了50岁以后是分水岭，因骨头长期适应超负荷的运动，骨密度下降，身体会慢慢呈现出多种骨骼退行性改变。如在中老年人群中，比较常见的骨刺、骨质增生、骨质疏松等等。现实生活中，年龄越大人越容易出现驼背、腿脚不便、腰酸背...
