首页 > 热门标签 > 黑色食物

男人50岁后“眉毛变长”,代表着什么?可能很多人不清楚(图集)
2024-03-05

眉毛对于一个人的五官起到决定性的作用,眉毛可以提升颜值,还能够保护眼睛,让五官看起来更加协调。根据医学角度分析,通过眉毛的特征,可以判断身体健康状况。尤其是俗话经常说:眉毛一根长,能抵万担粮,所以说上了年纪之后,眉毛变长也不是一件坏事。尤其是很多人虽然已经衰老,但是精力旺盛,也能...

肾不好人先老!多吃“两黑一白”,做三个动作,补肾养阳让你底气十足!(组图)
2024-02-04

脚与肾脏之间有一定的联系,人体肾经是经由脚底穿过涌泉穴的,通过观察脚部的变化,可看出肾脏的健康状况。如果你发现脚上有以下变化,那就要警惕了:1脚底水肿肾负责人体水分代谢、循环的工作,若肾出问题,那体内的水分就无法正常排出,便会导致血液循环受阻。这些水分往身体中下部流至脚底,导致脚...

这3个动作,能测出你的肾好不好!简单2个动作教你养肾(组图)
2023-10-14

肾脏是人体的先天之本,肾藏精,精化气,肾气是生气之源,是生命力活动的原动力,具有推动人体生长发育、促进人体生殖机能、防御外邪入侵的作用,故称为先天之本。如果我们的肾脏不好的话,给我们的身体带来的危害也是比较大的,也是会严重影响着我们的健康。这3个动作,能测出你的肾好不好!快来试一...

“延缓衰老”的9大行为,睡眠排第5名,其它的你了解吗?(组图)
2023-08-19

众所周知,随着年龄不断增长,人们就会出现衰老的现象,这是一种不可避免的现象,生老病死是人们必须要经历的四个阶段,这是一种不可抗拒的自然规律!在面对衰老这一问题上,人们不禁会有些发愁,尤其是对于女性朋友来说,衰老这个词是多么可怕,所以大多数人在慢慢变老的路上会想尽办法延缓衰老,注重...

黑色食物或能增强肾功能,尤其是这7种,不妨每天换着吃!(组图)
2023-08-01

肾脏是人体内非常重要的部位,它不仅可以生成尿液,借以清除体内的代谢垃圾,同时还有内分泌的功能,能够生成促红细胞生成素,活性维生素D3,前列腺素等各类物质,进而保证机体内环境的稳定。可是在生活节奏加快的现如今,很多人已经不知不觉的做出了伤害肾脏的事情,例如长期熬夜,抽烟饮酒,久坐不...

黑芝麻、乌鸡、黑豆、黑枸杞,不同的黑色食物,有不同营养价值!(组图)
2023-05-24

在咱们中国传统文化里,有一种五行五色食物的说法,指的是红、黄、绿、白、黑五色食物,对应五个脏腑和五行理论。具体来说是:红色食物有益于心脏,如红枣、西红柿;黄色食物有益于脾脏,如玉米、南瓜;绿色食物有益于肝脏,如青菜、西兰花;白色食物有益于肺脏,如白萝卜、花菜;黑色食物有益于肾脏,...

男人40岁后,坚持“2吃2喝”,补充雄激素,“男性魅力”更加充足(组图)
2023-02-22

现在很多男性朋友过了40岁之后,都会感觉到自己的体力越来越差,而且男性魅力越来越差,越来越没有男性味。其实这和我们身体的各项机能都是有关的,因为随着年龄的增长,我们身体中的各项机能都会慢慢的下降。这都是生老病死,常有的事情。当然,男性朋友无论是对于自己的肾脏,还是精子质量还有雄激...

男人过了40岁,坚持做到“2吃2喝”,补肾固精,保护肾脏健康(组图)
2023-02-11

古代医书中有言五脏之中,肾主藏精,尤其是对于男性来说,肾脏是产生精血、滋润男性身体的关键所在。可是往往随着年龄的增加,男性一般到了40岁之后都会或多或少有肾虚的表现,这也给男性体内精血的生成造成影响,使得男性出现衰老、没有精气神的感觉,严重情况下还会影响到男性的生理能力,造成体内...

小雪到,“一补一清一防”养生饮食要懂,来年有个好身体(组图)
2022-11-21

俗话说冬病夏治,夏病冬治,冬天养生能够预防和治疗很多的慢性疾病。老人们常说,小雪到,养生切记“一补一清一防”。补什么?清什么?防什么?我们一个一个来说。一补:冬天主藏,是补肾的季节。怎么补肾呢?有这两个方法:一,饮食补肾多吃黑色的食物,因为《黄帝内经》中说黑色的食物是入肾经的。比...

老中医10大补肾绝招(图)
2022-11-19

导读:传统医学是神奇的,最玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本,所以,一切养生的不传之秘根本在于对肾的调养,今天就跟小编一起了解一下老中医推荐的十个补肾方法吧。保护好自己的双脚■一、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气...

人体缺什么“维生素”会长白发?怎么防止白发出现?看后涨知识了(图集)
2022-08-15

白发通常代表衰老。许多中老年人有白发,但有些年轻人也有白发。我们通常称这种现象为青少年白。我们周围的一些人已经老了,但是他们的白发很少,但是有些人年纪轻轻就长满了白发。原因是什么?也许是因为身体缺少什幺元素,我们来看看。01身体缺乏什么维生素会长出白发?由于缺乏B族维生素,白发或...

提倡中老年人,养生少吃稀粥大米饭,多吃这几种食物,营养还健康(组图)
2022-07-27

都说民以食为天,但在老人的膳食中,似乎比年轻人更简单,一方面因为牙口不好,无法咀嚼硬的食物,平时也就吃点粥、馒头、大米饭,菜也很简单,如果家里有几亩地,自己种点菜也就够吃了。但更建议你从今天开始就要转变这种想法了,尤其到了中老年这个阶段,即便吃主食,也要少吃点稀饭、大米饭、白馒头...

中医告诉你补肾养肾9个最有效方法(组图)
2022-05-28

现在社会有很多的人平时压力比较大,而且非常的忙碌着严重的影响到了生活健康,平时大家需要注意合理的进行保健,一定要注意促进肾脏的功能,避免造成肾功能受到影响,要注意护理方案,那么,盘点补肾养肾的较好方法。方法一:饮食补肾。能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等...

大雪:人间清楚,驱寒进补(组图)
2021-12-07

今日大雪,古文言,大者,盛也,至此而雪盛也。大雪为十一月节,已至仲冬,寒气方盛。漫天雪鬃呼啸,木叶尽脱,人影在地,一派人间清楚之象,保暖御寒自然是第一位的。《黄帝内经》云:去寒就温,无泄皮肤。但现代人习惯了窝在暖气空调房内,把温度调得很高,甚至穿着单衣,过...

肾不好,难长寿,出现4个异常,说明需要养肾了,坚持做好5件事(组图)
2021-07-15

肾,乃先天之本,生命之源。它像净化器一样,给身体过滤代谢毒素。大约每分钟可净化1升血液,1小时可将全身血液过滤12遍。因此,在一定程度上,存在着肾不好、难长寿,需格外注意保护肾脏。肾不好,难长寿,出现4个异常,说明需要养肾了,坚持做好5件事异常1:疲劳、没...

有“三高”的人,怎么吃才健康?要注意在餐桌上的“健康色彩”(组图)
2021-07-02

有朋友给华子留言,问华子除了用药,能不能说一说有高血压、高血脂、高血糖的人,在日常饮食中还要注意什么,怎么吃才能更健康呢?华子说,这是一个好问题,有三高的人,如果可以做到健康饮食,对控制疾病产生的益处不次于服用药物的效果,而且还没有不良反应。那么要如何进行...