现在即将进入夏季,天气炎热,潮湿闷热,很多人一遇到这种天气,就会发现自己整天困乏无力,无精打采,早上起床困难,头晕脑胀,还频繁闹肚子,好像得了什么大病一样。这究竟是为什么?原因很简单,体内湿气过重,大多是饮食不当引起的。湿气重的人尽量少吃这3种水果,容易让...