排便,是每个人都要面临的一件生理大事,有人习惯早晨起床后排便有人则习惯饭后排便,还有人晚上才有便意!在正常情况下,我们一天排便2、3次,或2、3天才拉一次大便,都是正常范围之内的次数。其实只要你的大便呈圆柱状、偏黄色且形状弯曲,排便时不费力,也没有便血、粘...