随着生活水平的提高,长寿更是成为了所有人所追求的最终目标!长寿虽说与基因有关,但是和日常生活和饮食习惯也密不可分!由于不良习惯的影响,现代人多数是生理年龄要大于实际年龄十岁左右,其实想要长寿,日常养成良好的生活习惯是至关重要的,我们要从身边的小事做起。不论...