研究人员发现，相比那些分床睡的夫妇，同睡一张床的夫妇受到烦扰的几率要高出50%。很多人在晚上睡觉时有打鼾、磨牙及翻来覆去等不良习惯，这些都会对爱人的睡眠质量产生影响，并导致夫妻关系紧张，引发与睡眠不足有关的疾病，比如心脏病及抑郁症等。
    
    英国睡眠专家尼尔・斯坦利说：“一般的双人床是4英尺6英寸宽，这表明每人所占的空间比小孩的单人床还少9英寸”。科学家建议，在因同床导致健康受损害或离婚前，人们应该及时同爱人商量分床睡问题。