很多人都同意看电视让人变蠢了。当您在电视机旁边为电视真人秀“幸存者”的参赛者打气时，您可以利用这些时间做些有益的事情。坐着看电视会令人变肥胖，如果您不是在边看运动锻炼节目边做运动的话。更别提看电视时您吃下的垃圾食品了。美国MSNBC新闻网列举了以下五项看电视的害处，相信会让许多人吃惊。
一、电视让人步向死亡
研究发现，看电视是一个相当死气沉沉的消遣活动。美国心脏协会期刊《血液循环》（Circulation）的报告显示，不管您花了多少时间在健身房做运动，您在电视前花的每个小时都会增加您获得心脏病的风险。
澳洲研究人员针对8,800位男性及女性，用了平均六年所做的调查显示，电视前的每个小时，相当于增加11%的死亡风险，无论因为任何缘故；增加死于癌症的机会9%，增加死于心血管疾病的风险18%。
所以，与那些每日看少于两小时电视的人士相比，那些每日看四小时或更多电视的人士，增加46%的死亡风险，无论因为任何缘故；增加80%死于心血管疾病的风险。这些数据对不吸烟、瘦、吃健康食品、低血压、低胆固醇的人士同样适用。
二、电视让人喝酒增加
《酒精与酗酒》的报告显示，电视节目明显能影响观众。调查人员对80位18至29岁的大学男生做了一项调查，研究电视对观众喝酒的影响。被调查的男生们被安排去到一个好像酒吧的地方，可以观看电影及电视广告。研究发现，当男生们观看了特别渲染喝酒的电影及广告后，立即伸手去要一杯啤酒或红酒，他们平均比那些观看了没有那么渲染酒精的电影或电视的男生多饮一杯半的酒。
三、电视让青少年容易怀孕
《儿科》期刊（Pediatric）的报告显示，观看很多有色情内容的电视节目的青少年，怀孕率比其他人多两倍。
研究中，兰德公司三年来每年对同一群青少年做一次调查，人数为1,461人，开始调查时岁数分别为12至17岁。他们被问及看电视的习惯及性行为。男孩子被问到曾否令女孩怀孕，女孩则被问到是否怀孕。调查中特别针对23个电视节目问青少年观看的频率，以便衡量节目中性内容的多少与怀孕率的关系。
另一项《儿科与青少年医药》期刊（Archives of Pediatric and Adolescent Medicine）的调查显示，青少年每日多看两小时或更多电视的话，比其他人提早开始性行为。研究中，调查人员每年跟踪4,808名的学生，他们在研究开始时约15岁或以下，从来没有性行为。对于那些家长不赞成青少年性行为的孩子们，每日观看两个小时或更多电视后，在研究结束时，比其他人开始性行为的比率高出72%。对于那些家长不介意青少年性行为的孩子们，电视效果就没有什么分别了，因为这些孩子们本身就是
容易提前有性行为的人群。
四、电视让人骨质脆弱
《儿科期刊》（Journal of Pediatrics）的研究发现，自小就花数小时看电视的孩子们，将来骨质脆弱。人们在25岁前将贮备一生所需的骨质，如果年轻时骨质贮备多，将来就减少机会患骨质脆弱的疾病。研究 人员对214名3岁的小孩子进行了四年的跟踪，每四个月对他们的身高体重以及活动量进行检查。检查时，调查人员问孩子们的父母小孩看电视的习惯，看得越多电视的人，就算他们在其它时间爱运动，骨胳发育还是越差。
五、电视让人减少互动
最近《孩子发育》杂志（Child Development）的一项研究发现，当扭开电视后，尽管只是作背景播放，家长们减少了与孩子们的互动。
研究中，调查人员观察家长与51名婴孩或学步儿童的互动。家长与孩子在没有电视的游戏室被观察半小时，然后再扭开电视，将频道调到成人游戏节目如Jeopardy等，再观察半小时。但电视开了后，家长们减少了20%时间关注孩子，就算他们真的注意孩子时，质量也降低了。家长们普遍变得没有那么活跃、关心及对孩子们有反应。
