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爱用社群媒体的中年人注意!美研究:易得焦虑、忧郁症

美国宾州天普大学(Temple University)一项发表在《电脑在人类行为》(Computers in Human Behaviour)学术期刊的最新研究显示,中年人若花过多时间浏览社群媒体,例如脸书或推特等,更容易引发焦虑症与忧郁症。

美国宾州天普大学一项发表在《电脑在人类行为》学术期刊的最新研究显示,中年人若花过多时间浏览社群媒体,例如脸书或推特等,更易引发焦虑症与忧郁症。

根据《每日邮报》报导,天普大学研究人员调查了750受访者,询问他们是否会感到精神崩溃,包括压力、忧郁、情绪等心理层面问题,并问及他们是否是社群媒体的经常性用户,发现18岁至29岁或更低年龄层的受访者,不但没有被社交媒体伤及心理,反而让自己更加强壮。

反观30岁至50岁以上的青、壮年族群,会透过关注同年龄人士的状态更新,并将自己与之做比较,领导研究的布鲁斯.哈迪(Bruce Hardy)博士解释,中年人透过他人来验证自己是否达成人生成就,心理也因此出现健康不良等问题,引发中年危机。

布鲁斯.哈迪补充,非年轻族群的朋友使用社群媒体时,多半不会「泄漏他们的不满」,这意味着他们得不到相同的支持,在看到他们多年未见的过得比自己快乐,会在心中形成压力;年轻族群则是透过网路获得归属感,避免自己被边缘化。

阿波罗网责任编辑:秦瑞 来源:自由时报 转载请注明作者、出处並保持完整。

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