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有这3种生活习惯的人易成癌症高发人群

 

有3种生活习惯的人,成癌症高发人群:

1、经常工作熬夜的人

像央视很多节目是在夜间录制,或者需要熬夜准备节目素材,长期熬夜和作息不规律,会让身体抵抗力下降,成为多种疾病的潜在发病者。

身体免疫力是造成淋巴癌出现的常见因素,如果存在免疫缺陷的话,很容易出现感染,罗京老师就是因为淋巴癌去世的。

此外一周中超过两次熬夜,就会对人体的睡眠系统造成影响,熬夜不仅增加心肌缺血的可能,而且也增加了冠脉粥样硬化斑块不稳定的风险,甚至可能带来心肌梗死和诱导猝死的发生。

2、无法规律吃饭的人

媒体人是各种肠胃疾病的高发人群,调查显示,有97%的广告人便秘、91%的程序员腹胀、97%的媒体人经常经历腹泻的痛苦。

肠胃疾病高发跟无法规律吃饭,或者吃饭的选择出现问题有直接关系,经常吃高盐、高油脂、辛辣的食物,摄入膳食纤维数量不足,缺乏室外运动导致肠胃蠕动慢。

这一些因素都会加重得肠胃疾病的概率,像肖晓琳因为直肠癌去世、方静因为胃癌去世,都与此有一定关系。

3、经常抽烟喝酒的人

俗话说“烟酒不离家”,不管抽烟还是喝酒,都会直接增加多种癌症的风险。每18个癌症病人里,就有1个是因为喝酒导致的,乳腺癌、结直肠癌、肝癌、食管癌、胃癌和胰腺癌等都和长期饮酒有直接关系。

同样抽烟对身体的伤害也是可查的,重度吸烟人群肺癌发病率是不吸烟人群的5.7倍,包括长期生活在二手烟环境下的人群,妇女和未成年人罹患肺癌的发病率也在增加。

阿波罗网责任编辑:陈茉莉 来源: 搜狐 转载请注明作者、出处並保持完整。

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