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买了书回家却总是没读?这7个方法 让你养成阅读习惯

“知识就是力量”这句话是老生常谈了,建立阅读的习惯很难,但却很值得,不是吗?建立习惯需要时间,但却有方法,一旦你建立起阅读的习惯,你的专业知识将会建立的更快,也能够更快脱颖而出。

1、睡前固定安排一小时阅读

人都有惰性,但习惯能帮助我们克服惰性,研究显示,一旦你养成某种习惯,若是有一天突然不做了,就会感到不习惯。因此,不如安排每天晚上睡觉前的一小时阅读,而且最好是固定时段,例如晚上11点至12点。

2、每个月拨一笔前,固定投资买书

如果你已经有了工作,不妨每个月拿几千块的收入买书,例如每个月固定花三千块买书,书一旦用自己的钱买了,就会有种一定要看完的感觉,毕竟是自己辛苦赚来的。买书是学习最好的方式之一,别吝啬每个月花一点钱买几本书来看,它会是最值得的投资。

3、找朋友互相监督,组读书会

要克服怠惰的另外一个方式,就是找朋友互相监督,毕竟每个人都需要一些互相扶持的朋友与竞争对手,找几个朋友组成读书会是一种不错的方式。

4、每天早起一小时阅读

如果睡前一小时安排阅读一样,早起一小时阅读同样有作用,如果你晚上没有阅读的习惯,那么可以早起一小时阅读。根据研究,许多成功的人士,都是晨型人,同时,早上的时间,也比较容易专注。

“每天早上叫你起床的是闹钟还是梦想?”大量研究显示,每天习惯早起的人,更容易成功。

5、中午花20分钟休息,保留精力

研究显示,中午休息二十分钟,晚上会更有精神。如果你是上班族,中午的时间除了吃饭之外,一定要让自己休息二十分钟,晚上会更有精神阅读。除此之外,下午也会更有精神工作,一举两得。

6、订阅杂志,每周、每月都有东西读

订阅杂志最棒的好处就是强迫阅读,例如周刊每周都会寄一本到你家,让你不阅读都不行,因此,如果你懒得买书,或是总是有等到自己有更多时间再买书来看的想法,那就订阅杂志,那就没有藉口可以不阅读了。

7、从自己感兴趣的书开始入门

许多人无法建立起阅读的习惯,真正的原因不在于他们不喜欢阅读,而是没找到自己喜欢的领域与方向,如果是自己真正喜欢的兴趣,一定会变得更主动学习。因此,不妨先从找出自己的兴趣开始,先知道自己喜欢什么,再从自己喜欢的领域开始买书来看,而不是漫无目的阅读。

责任编辑: 宋云   来源:知识家 转载请注明作者、出处並保持完整。

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