阿波罗新闻网生活 > 健康养生 > 正文

年轻人养生禁忌大全

为熬夜和脱发焦虑是常有的事儿。

但,有那么一小撮别有用心的年轻人,总是在这样的聊天中笑而不语,端起保温杯默默品茗,他们早有了各自的养生秘诀。

不再沉迷奶茶,有人请也毫不动摇;

再忙都要锻炼,哪怕睡前做一组卷腹;

睡觉 deadline是11点,比交付甲方还准时。

最关键的,他们从不会犯下面这些养生禁忌。

怎么样,是不是从起床到入睡,面面俱到,特别贴心?

有了这份禁忌大全,妈妈再也不用担心咱不会养生了,拿不准的时候,翻出来看看,心中豁然开朗。

别忘了分享给身边的90后老伙计们。

阿波罗网责任编辑:王和 来源:丁香医生 转载请注明作者、出处並保持完整。

健康养生热门

相关新闻

➕ 更多同类相关新闻