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这样做可保护大脑和抑制阿兹海默症

巴西科学家在科学杂志"自然医学"网路版发表一篇研究分析论文指出,体能活动可以改善记忆力,甚至帮助恢复因疾病而失去的记忆。

体能活动已经被医学界承认是治疗心肌梗塞、中风、抑郁症和癌症的天然药物,现在则出现了对大脑有好处的证据,特别是抑制阿兹海默症的记忆丧失和认知能力下降。

巴西研究人员证实体能活动的积极效果,显示定期运动的机制是预防和治疗阿兹海默症的好方法。

里约热内卢联邦大学研究小组在科学杂志"自然医学"(Nature Medicine)网路版发表一篇研究分析论文指出,在体能活动过程中肌肉释放的鸢尾素(irisin)荷尔蒙,可以保护大脑,并恢复随着阿兹海默症发展所失去的记忆。

巴西研究员的发现使得阿兹海默症临床治疗领域看到新希望。

目前的医学还没有针对阿兹海默症的治癒方法,具体的诊断检查或完善的预防计画因如同大多数神经退化性疾病,它的起源和演变有复杂原因,以现有的医疗资源很难确认。

虽然如此,但随着人口老化,迫切需要找到和阿兹海默症相关的有效预防和治疗方法。目前全世界约有3500万人患有阿兹海默症,巴西有100万人。估计至2050年,全球将有约1亿3500万人患有阿兹海默症,成为严重的公共卫生问题。

鸢尾素由美国哈佛大学生物学家史匹格曼(BruceSpiegelman)发现,是一种可以靠运动产生的激素,增加脂肪燃烧。

鸢尾素的发现启发了巴西科学家研究这种荷尔蒙在大脑中的作用,经过7年的试验研究,包括使用实验室老鼠、从死亡患者中提取大脑样本,以及从阿兹海默症患者身上采集的脑嵴液。科学家得到的重要的结论:运动直接刺激鸢尾素在大脑中产生,保留了神经元之间,或神经元与肌细胞、腺体之间通信的特异性接头突触,它又被称为神经肌肉接头(neuromuscular junction)。

研究员之一费瑞拉(Sergio Ferreira)解说,除此之外,鸢尾素还会引起对记忆很重要的神经元内的化学反应,所有这些功能都会保护大脑不受资讯学习和存储能力丧失的影响,甚至恢复已经失去的记忆。

这些资料可以支援创建预防阿兹海默症的方法,研究人员的下一步是更佳瞭解鸢尾素在大脑中的作用,之后还有实验室研究步骤等,仍还有很长的路要走。

然而,运动可以预防和延缓阿兹海默症的资讯,已经可以起到鼓励作用。研究员指出,每天至少步行20分钟,就是一个好的开始。

阿波罗网责任编辑:时方 来源:中央社 转载请注明作者、出处並保持完整。

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