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皮肤瘙痒竟是洗澡惹的祸

冬季皮肤干燥,防护能力下降,洗澡水温过高容易破坏皮肤表面的油脂膜,加之高温导致毛细血管扩张,加剧皮肤水分的丢失,更增加皮肤干燥的程度。

今年62岁的常阿姨特别爱干净,几乎每天都要洗澡。近半月来,她身上起了很多红疹、皮肤瘙痒,遂来到医院皮肤科就诊,被确诊为乏脂性湿疹。

专家介绍,冬季皮肤干燥,防护能力下降,洗澡水温过高容易破坏皮肤表面的油脂膜,加之高温导致毛细血管扩张,加剧皮肤水分的丢失,更增加皮肤干燥的程度。还有很多人盲目的认为皮肤痒是清洁得不够,就出现了“越洗越痒,越痒越洗”的恶性循环。洗澡过勤同样会把皮肤表面的油脂膜洗掉,伤害到皮肤的角质层,皮肤的抵抗能力下降,由此导致皮肤问题。

专家建议,冬季洗澡水温以接近体温的温度最为适宜,37~42℃即可;洗澡不宜过勤,根据皮肤油脂分泌状况,每周1~2次即可,老年人皮肤新陈代谢降低,洗澡次数可以更加减少;洗澡后涂擦含有甘油、维生素E等润肤成份的保湿霜以保护皮肤,尤其是肩背部、手肘、小腿、膝盖等部位。此外,注意保持居室适宜的湿度和温度,同时应避免喝咖啡、浓茶和刺激性食物,以免兴奋神经,加重皮肤瘙痒。

如果已经出现皮肤瘙痒难耐的情况,请到医院就诊,不要因为过度搔抓,进一步加剧皮肤屏障功能的破坏,或者引发感染。

阿波罗网责任编辑:陈茉莉 来源:中医中药网 转载请注明作者、出处並保持完整。

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