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全身果蔬营养地图 想知道身体各部位最爱的果蔬是什么吗?

如果每天盯着电子屏,记得多吃菠菜和蓝莓;如果你经常口腔溃疡、牙龈出血,每天别忘柑橘和猕猴桃;如果被吸入“二手烟”深深困扰,你的菜单一定不能少了百合和雪梨,每种果蔬能量不同,想知道身体各部位最爱的果蔬是什么吗?

身体最重要的就是五脏六腑,果蔬营养好,健康离不了,以上就是身体各部位喜欢吃的食物啦~,寒冷的冬天大家要保护好身体,提高免疫力,佛系起来!

责任编辑: 宋云   来源:搜狐 转载请注明作者、出处並保持完整。

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