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哈佛研究:花钱买的时间让你更快乐

时间就是金钱,而用钱买时间,会令人更快乐。人人都希望有更多时间来做喜欢的事情,根据哈佛商学院教授艾施莉.维兰斯(Ashley Whillans)的说法,我们应该花钱来消除每天或每周最紧张的工作。

哈佛商学院教授维兰斯认为,用金钱来换取更多的空闲时间,可以让我们更快乐。

维兰斯受邀出席哈佛商业评论(Harvard Business Review)编辑尼基什(Curt Nickisch)的播客节目时表示,用金钱来换取更多的空闲时间,可以让我们更快乐。具体而言,就是用钱来避开负面的体验,例如洗衣服、折衣服、打扫房间等大部分人不愿意做的事。

维兰斯又说,她宁愿选择居住在靠近工作地点,价格较高的房子,因为一切都在步行距离之内,没有繁琐恼人的通勤。她的研究表明,以这种方式来"购买时间",会带来更大的快乐、更少的压力。不过有时也会有障碍。

维兰斯指出,在她的研究中,她发现人们即使用金钱来换取时间,但对于把家务外包的做法,有时会感到非常内疚。例如花钱叫外卖请人送餐、洗衣和折衣、剪草等,因为做这些事是负担,也觉得等于向其他人表明,我们无法自己做家务。

维兰斯说,要抵消这些内疚感的最佳方法,就是专注于你所获得的价值。确保花钱换来的空闲时间变得有意义,自然就会于心无愧,过得更快乐了。

她认为,最简单的做法,就是确保花钱换来的时间,是真的用来享受。每当我们打开钱包时,应该问自己,"这笔钱是否改变了我花时间的方式?"

阿波罗网责任编辑:秦瑞 来源:世界新闻网 转载请注明作者、出处並保持完整。

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