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就是这么神奇!3个穴位贴上OK绷 一周减2.4公斤

东洋医学认为,气血水的平衡是保持人体健康的重要要素。其中「气」代表我们的生命能量,呼吸、心脏跳动、血液流动、体温汗水调节等都是藉由气来运作。一旦气产生紊乱,毒素便会累积无法排出,造成水肿与肥胖。

无论如何努力运动节食却总是瘦不下来?有可能是你的「气」堵住了!但是该如何打通体内的气呢?方法其实很简单,只要贴OK绷就可以了!

【中极】

 

 

位于肚脐下方4指处。OK绷的一端贴在穴位上,像是要拉动穴位一般,沿着经络向下贴。中极可促进体内循环,有消除肥胖、提高代谢之效。

【三阴交】

 

 

位于脚踝内侧上方4指处。OK绷的一端贴在穴位上,像是要拉动穴位一般,沿着经络向上贴。三阴交有提高内脏机能的效果。

【血海】

 

 

位于膝盖内侧上方2指处。OK绷的一端贴在穴位上,像是要拉动穴位一般,沿着经络向上贴。贴的位置与三阴交在同一直线上。血海可以消除水肿。

精通东洋医学的玉木诊疗所院长玉木优子表示,利用OK绷的力道,刺激气流动的通路「经络」及中继点「穴道」上,来加速气的循环,进而活化代谢,自然就能瘦下来。日本生活调查节目「発见!ウワサの食卓」请了一名男性艺人及10位女性连续1周在上述中极、三阴交、血海共5个穴位贴上OK绷,发现10人中有9个人体重下降,平均瘦了0.88公斤,男艺人甚至还减了2.4公斤!

然而,平日起多注意饮食、多多运动、实行良好的作息,才是长久维持健康苗条体态的不二法门!

阿波罗网责任编辑:宋云 来源:早安健康 转载请注明作者、出处並保持完整。

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