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美容良方:预防和快速消除黑眼圈的妙招!

注意预防和消除黑眼圈,人显得年轻精神。(图片来源:Adobe Stock)

现代人经常熬夜,睡眠不足,饮食不正常,因此出现黑眼圈是常见的一种现象。有黑眼圈的人,显得疲惫、衰老、甚至病恹恹的。下面告诉你一些预防和快速消除黑眼圈的有效妙招:

健康的生活方式

1、保持充足的睡眠

避免熬夜,长时间的看书、写字后要适当休息,做眼保健操或按压眼周穴位。

2、睡前勿大量饮水

晚上入睡前不要大量饮水,白天应多摄取富含维生素的蔬菜和水果,切忌烟酒过量。

3、避免阳光直接照射

外出活动要避免阳光直接照射,防紫外线,最好戴太阳眼镜,勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。

4、使用眼部保养品

眼部保养品应选择品质优良的眼部眼胶及眼部精华素。可先用精华素,再用眼胶,若能先热敷再涂抹,并配合按摩或指压则效果更好。

快速消除黑眼圈的方法

1、牛奶敷眼

牛奶是常见的美容佳品,对美白,湿润具有一定的作用,既可外敷也可内调,取一定量的牛奶和水一起混合,然后放入冰箱里冰冻几分钟,用化妆棉沾湿,把它敷在眼部四周,并进行5~10分钟的按摩,再用水洗净,有效改善黑眼圈的同时,使肌肤光滑,细腻。

2、茶叶敷眼

把喝过的茶叶放入冰箱中冷藏,10分钟后取出,然后直接敷在眼睛周围一会儿,隔天黑眼圈就会慢慢消失。

3、苹果敷眼

 

 

苹果切片后,分别敷于黑眼圈部分,有助于黑眼圈消失。(图片来源:Adobe Stock)

将苹果切片后,分别敷于黑眼圈部分,大约敷10分钟,每天1~2次,持续2~3天,黑眼圈便会自动消失。

4、土豆敷眼

取两片切好的土豆片敷在眼上,不要太厚,约2毫米即可。15分钟后取下洗净即可。

5、熟鸡蛋按摩

将煮熟的鸡蛋去壳后用毛巾包住放在眼周围轻轻滚动按摩。该方法是通过加速血液循环来改善黑眼圈的,同时还能消除眼袋。

6、蜂蜜敷眼按摩

先把脸部洗干净,待其自然干后,然后用化妆棉沾湿蜂蜜,把它涂在眼部周围肌肤上,并按摩几分钟,过10分钟后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,这样便可击退黑眼圈,如果再涂上眼霜的话,效果更佳。

7、薏米水敷眼

薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素,具有散血去瘀的作用,在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上,可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈,有效减少第二天产生黑眼圈的机会,令眼部肌肤更加细致,光滑。

8、热毛巾敷眼

每天晚上在睡前或者早上,用一条热毛巾敷在眼部几分钟,然后再用双手轻轻的按摩,以促进血液流通,然后再用冷毛巾敷1分钟,以收缩毛孔,最后再涂上晚霜进行5~10分钟的按摩,去除黑眼圈非常有效。

9、橄榄油按摩

用无名指的指肚蘸上橄榄油,轻轻在眼部周围按摩,每次坚持15分钟,快速消除黑眼圈的同时还能够减少细纹。

阿波罗网责任编辑:宁成月 来源:看中国 转载请注明作者、出处並保持完整。

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