你会保护自己的眼睛吗？很多人会说当然了，看看外面的景色，每天闭眼休息几分钟，多吃绿色蔬菜，用些缓解视疲劳的眼贴，大不了难受的时候滴点眼药水。nonono，这么初浅的事情谁都知道，下面告诉你一些关于眼睛方面的秘密，一些冷知识，保证极为受用。
你是否只在耀眼的阳光下戴墨镜？
这就好比说你只是有时候吸一吸烟。
佩戴适合自己的太阳镜来遮挡眼睛所受到的强光，眼睛似乎还存在还有很多人们意识不到的误区，那么就从眼镜开始展开话题。
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RobertNoecker是一位医学博士，他曾经这样说过：绝对不要用面巾纸或卫生纸去清洁镜片，因为纸是用木料做的，颗粒其实很粗大，会给镜片上留下很多划痕，这些细微的划痕很难肉眼察觉，但时间久了，就会变得密集而众多，但可以使用领带，如果你佩戴它的话，因为它是丝绸的，很光滑。
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JaniceJurkus视力测定医师：偏光太阳眼镜的确可以减少强光的照射，但这种眼镜会让你看不清手机上的内容，佩戴这样的眼镜同样也看不清ATM机上的字，这会使你的视线变得越来越模糊。
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孟斐斯-南方验光配镜学院副教授，PaulHarris-视力测定医师：有很多人会认为，在进行瞳孔放大检查后，视力可以马上恢复，但需要二到三个小时后才可以做集中视力的事情，也就是说，在做完检查后，不要立即用眼过度，要让你的眼睛得到充分的休息。
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来自亚利桑那的美国眼科学会前任会长、视力测定医师StephenCohen:太多的人认为紫外线会伤害皮肤，但他们没有意识到这种光线对眼部带来的伤害，如果你仅仅在太阳下带太阳镜，那不如不带，这就好像你在说自己偶尔会吸烟一样。如果你佩戴隐形眼镜，那么就需要有防紫外线涂层。
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其实胡萝卜不是对眼睛最好的食物，比胡萝卜还要好的是菠菜、紫甘蓝，以及其他的深色绿叶蔬菜。所以家长们要告诉孩子们一定要多吃蔬菜。
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医学博士RobertNoecker：白内障不会对你的眼睛造成严重的伤害，那些伤害是某些不良医生施加给你的，他们会告诉你尽快做外科手术，如果你的财务状况有一些问题，实际上等一等也没有什么问题，白内障只是让你看不清东西，就如同吸附很多灰尘的玻璃。
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眼睛出现问题的时候，如眼干、眼涩、眼疲劳、眼沙等，不要随便用滴眼液，这可能会让你的眼睛更难受，起到适得其反的作用，最好的办法就是去医院做个简单的诊断，对症下药。如果你可以肯定你的眼睛是因为电脑使用过久，过看书过久产生的疲劳，你可以使用缓解疲劳的滴眼液，或参元素眼贴，来舒缓你的眼部压力。如果你已经感染，类固醇眼药水可能会让症状缓解，但感染可能变得更加严重，那样你就不得不付出更高的代价。
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医学博士EricDonnenfeld：在昏暗的灯光下看书，并不会伤害你的眼睛，最糟糕的就是可以让你头痛。
