阿波罗新闻网 生活 > 教育育儿 > 正文

生女儿的父母注意 这个习惯可能导致孩子变丑 早发现早矫正

前两天,小S在网上晒了一组女儿睡觉的照片,并配文:“小天使,我是指睡着的时候。”

本想跟大家分享一下女儿睡觉的“萌态”,但是却有细心的网友发现,小S晒出来的照片中孩子睡觉时嘴巴是微微张开的。

于是在下方留言善意提醒小S:“姐姐,宝宝有点口呼吸啊,长期容易导致下颚变形,比如嘴凸,下巴后缩,早点干预效果更好一些。”

这是真的,国外的研究表明,一直用嘴呼吸的话,只要2-3年就有可能就会对孩子面容造成巨大的影响。具体表现为:下巴后缩、上牙弓窄、牙齿排列乱、龅牙、头前伸、长脸等等。

上图的两个女孩是是一对姐妹,左边的是妹妹凯莉,右边的是姐姐萨曼莎。造成姐妹俩容貌差异巨大的原因,其实就因为呼吸习惯的不同。

下图是姐妹俩小时候的照片,左边是7岁的妹妹凯莉,右边是8岁半的姐姐萨曼莎。当时,她们两个都有用嘴呼吸的毛病。医生对她们进行了教育矫正,帮助她们学会用鼻子而不是嘴呼吸。

凯莉听从了医生的话,改掉了用嘴呼吸的习惯。但是萨曼莎仍然坚持用嘴呼吸。于是经过了几年,姐妹俩之间产生了巨大的外貌差异。

很明显,用鼻子呼吸的凯莉面部仍然保持了姣好比例,而用嘴呼吸的萨曼莎脸变长了,下巴后缩,闭嘴的时候显得非常局促!

还有这位小正太,10岁时五官端正,眼、口、鼻、下颚等的发育都很匀称,但是14岁由于鼻子堵塞他成了一名口呼吸者,从此面部出现了很大的变化,颜值不再。

给他做治疗的医生说,由于他3年中一直都张嘴呼吸,造成了他的脸部开始向“下”发展,脸变得窄而长。他的下巴开始向后退缩,远离了过去完美和自然的位置。而因为下巴后缩的原因,他的鼻子显得更大,脸颊肉也显得下坠。

用嘴呼吸不仅让他有了双下巴,还带来了严重的健康问题——睡眠呼吸暂停综合征。

所以,当家长们发现自己的孩子一直用嘴呼吸的话,一定要注意了。千万要及时纠正这个坏习惯,不然等孩子长大了,后悔都来不及了!

发妈有一个朋友就是这样,看鼻子以上就是个大美女,可有点龅牙还没有下巴。她跟我说,活了这么久才知道自己的长相并不是天生悲剧,而是因为用嘴巴呼吸,真是悔得肠子都青了!

有研究数据表示,孩子面部的发育有60%是发生在5岁前的,12岁左右90%的面部发育已经完成了,但是下颌的发育会持续到18岁。所以,越早纠正孩子用嘴呼吸的习惯,孩子的面容越容易恢复正常。

如何纠正孩子用嘴呼吸的毛病呢?

首先是,要带孩子接受专业的检查和治疗。因为很多孩子之所以用嘴呼吸,是由于疾病所导致的。那么,要根本解决问题,就要找到病因,并且对症下药,疾病的根源治好了,孩子也就不必用嘴巴呼吸了!

另外,要注意通过一些练习帮助孩子养成正确的呼吸习惯。比如:

每天做上下唇、颊肌的训练。可以反复用上下唇夹住一张硬纸片并且快速抽出,每天三次,每次5分钟左右。

平时,让孩子经常闭口鼓气。可以通过让孩子吹口哨、吹小喇叭、吃棒棒糖、嚼口香糖并吹泡泡等方式,训练孩子闭口呼吸,并且通过舌头和脸颊的运动促进口腔和牙齿的清洁。

最后,运动时也要注意提醒孩子用鼻子呼吸。

运动的时候,孩子都习惯于用嘴巴呼吸,大口喘气,这个时候家长应该密切关注,鼓励孩子用鼻子呼吸,长此以往,便能改变孩子用嘴巴呼吸的习惯。

还有这些因素也会影响容貌

1.单边咀嚼食物

如果长期习惯于单边咀嚼食物,另一侧就会因为长期缺乏锻炼,出现脸部肌肉和牙龈萎缩,从而形成难看的大小脸。

这种习惯在孩子换牙期尤为常见,牙齿脱落的不适感会使得孩子不自觉地使用单侧咀嚼食物。所以,父母要督促孩子及时轮换咀嚼的牙齿。

2.长期依赖奶瓶/奶嘴

宝宝吮吸奶嘴的时候,上颌和舌头会因为嘴巴用力受到挤压,上下两排牙无法对齐。

长期下来,宝宝的嘴唇、牙齿和上下颌骨发育都会受到影响。

根据美国儿科学会建议:宝宝6个月之后,要开始学习使用杯子,在1岁时停止使用奶瓶,最晚不应该超过18个月。

3.其他因素

除此之外,长期趴着睡或是单侧睡、辅食太精细、喜欢咬手指嘴唇等行为,都可能会影响到宝宝面容的发育。

阿波罗网责任编辑:王和 来源:家长领导力 转载请注明作者、出处並保持完整。

教育育儿热门

相关新闻

➕ 更多同类相关新闻