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起床后眼周布满“眼屎” 是身体出现什么问题?

在人与人的交往当中,脸面是一个非常重要的,但是在早上醒来之后眼角布满眼屎,在忙碌了半天之后眼角布满眼屎...这些情况对一个人的形象会产生比较严重的影响,那么眼屎多的原因是什么,又该如何来解决呢?

导致眼屎多的原因:

一、上火

中医认为,眼屎多跟肝气郁滞以及虚火旺盛有很大的关系,也就是人们口中所说的上火,判断一个人出现是不是上火还可以通过其他方面进行判断,因为人在上火的时候还会出现口舌生疮以及口腔溃疡的症状,如果同时伴随这些症状说明需要下下火。此外,一个人长时间吃油腻以及辛辣刺激的食物或者熬夜都会导致眼屎多。

二、感染过敏

如果一个人长时间在备受污染的环境当中生活,眼睛就会跟这些污染物接触到,在受到灰尘以及病毒的刺激之后为了抵御对身体有害的物质,眼睛就会分泌一些粘液将这些有害物质吸附柱,因此也会出现眼屎多的症状,因此在灰尘多的时间段,最好佩戴挡风眼镜,注意卫生,也可以用棉签轻轻将眼屎去掉。

三、疾病

病毒性角膜炎、沙眼以及干眼症等眼部疾病都会导致眼睛的分泌物增多,在眼屎增加的情况下患者还会出现瘙痒红红以及眼部疼痛的症状,因此最好提前到医院就诊治疗。

眼屎太多怎么办?

·不要长时间用眼

如果眼睛出现干涩疼痛的症状,一定要马上停止使用双眼,然后闭上眼睛休息一会儿,这样可以缓解眼睛干涩以及疼痛的症状,即便是平常工作忙碌,也要注意在用眼睛四十分钟之后休息二十分钟,这样才可以对眼睛起到最大的帮助作用。

·做好日常保健工作

眼睛最好的保养途径就是充足的睡眠,在晚上不要熬夜,注意充足的睡眠,此外还需要注意个人卫生,在眼睛难受的时候也要注意不要用手揉眼睛,此外还需要多吃蔬菜以及水果,可以帮助保护眼睛健康,如果外边天气状况不是很好,一定要注意佩戴护眼措施,防治风沙以及紫外线对眼睛造成伤害。

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·经常眨眼睛

经常眨眼睛或者转动眼睛可以为眼睛做好保湿工作,这样才可以增加眼膜上的水分,此外,没事儿的时候多做做转眼睛的运动也可以达到缓解疲劳的效果,在保护眼睛的同时还可以达到预防近视的效果。

眼睛是心灵的窗口,因此在平常生活中一定要注意护眼碍眼,而这些就需要从我们的日常生活开始。

责任编辑: 唐冬柏   来源:39健康网 转载请注明作者、出处並保持完整。

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