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慢下来的日本人:学会过日子 远离“透支”

这几年进入第四消费时代的日本人,远离物欲的消费,进入极简的模式,都开始在生活与工作中进行反思,既要有工作,也要有和家人坐在一起吃饭的生活。

于是,慢下来的日本人,开始逐渐意识到身体健康,才是人生最大的底气,学会过日子,就应该远离“透支”。

其实,年轻时不注意好好生活,随意的对待眼前当下,每天快餐饭盒的对待,随着年纪的增长,年轻时对身体犯下的罪都一点点出现,透支了健康,也辜负了生活。

是时候慢下来脚步,等等自己的身体,也等等眼前的生活。

其实,现在的年轻人,也有不少人是在过着这样的“透支”生活,一边害怕进医院,一边在消费着自己的身体。

仗着年轻为所欲为,话说回来,你究竟有多久没有好好的吃过一顿饭?

享受那种自己下厨,自己烹饪食物的乐趣,在菜市场上挑选回来最新鲜的蔬菜,仔细清洗之后,切盘摆出花样。

吃的精细,也吃的惊喜,这般的食之精致,才算是对得起自己的胃,对得起每天的生活。

比起现代社会中,那些大肆宣扬“成名趁早,你的同龄人早已抛弃你”等等公众号推送的文章里面,你的焦虑也在加身,更不敢放松,让自己慢下来脚步。

可是你不知道的是,这个世界上没有那么多的成名,也没有那么多的同龄人出类拔萃,年入百万,有的只是很多和你我一样的普通人,努力踏实的奋斗,勤恳认真的生活。

远离那些被浮夸出来的焦虑,让你的生活从外在的视野中收回来,过好自己眼前的生活,别再去攀比,也别再去在意。

别一味地透支自己的生活,辜负了自己的人生。

好好过眼前的日子,在这个过程中,你已然是赢家。

最后对此,不知大家都是怎么看的呢?

责任编辑: 王和   来源:说书闻君 转载请注明作者、出处並保持完整。

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