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老年痴呆被誉为“老人杀手” 专家: 若有3大陋习 及早改正

在老年人的疾病中,老年痴呆可以说非常的普遍,据统计这个比例可以达到,每85人中就有一人可能患上。而且这种疾病不仅会让人的大脑逐渐退化,严重的还会影响行动力。对人体危害极大,严重影响我们的日常生活。那么专家也对此进行了大量的分析,总结出有以下3大陋习的人,患上老年痴呆的可能性更高!希望你没有!

1.抽烟酗酒。

日常生活中抽烟酗酒是一种不良的习惯,和香烟中所含的尼古丁和酒中的酒精都会损伤人体大脑脑细胞,长期下去会进一步影响人的中枢神经,出现记忆力衰退和智力减缓的现象,进而诱发老年痴呆。

2.按部就班的生活。

相信大部分老人家的生活都是两点一线甚至是一点一线,社交圈子非常有限。如此时间一长,他们的身体机能退化,而脑部思维的活跃度也会降低,思考事情的能力也会减缓,自然老年痴呆就会找上门。

3.缄默不语。

孤独患者这首歌大家都听过,对于老人而言他们虽然希望和子女交流但是因为思维模式的不同,他们往往缺乏与他们交流的机会,久而久之很容易会产生很多消极的情绪,而情绪会影响身体健康,自然会提高患有老年痴呆的几率。

所以为了降低老人患有老年痴呆的风险,作为子女应该多和老人谈谈心,了解他们的想法,带他们出去散散心。而饮食上要注意清淡,戒酒戒烟,自然疾病就会远离!

责任编辑: 宋云   来源:教育天地 转载请注明作者、出处並保持完整。

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