全球历史上，几乎所有文明都不约而同的产生了酒文化。
而不同地域，不同的酒文化从古延续至今。
说起“酒”，我国古人用古诗便演示的淋漓尽致：
“烹羊宰牛且为乐，会须一饮三百杯”
“对酒当歌，人生几何？”
“莫辞酒，此会固难同”……
这是当时，酒精在古人生活中的真实写照，那个年代，无论是文人雅客还是屠夫武士，都免不了喝两杯“浊酒”尽兴。
可见，“酒”也是当时必须的饮品。
酒桌文化从古代延续到当今，在社会上仍然处于十分热门的地位。
朋友相聚、家庭聚会、生意场合都免不了喝酒，即使知道酒精会影响身体的健康，但很多人已经养成一种习惯，或碍于面子，不好拒绝，也就将喝就喝了。
总的来说，人们对酒精的危害还是认识不够。
经常喝酒的人身体必然会与不喝酒的人有一定的区别，酒友们一定要随时关注自身的变化。
经常喝酒的人身体三处越来越“大”，当心寿命会变短：
一、肚子变大
人在喝酒的时候能够使食欲大增，又因为，通常酒桌上会配备一些高热量下酒菜，所以喝酒的同时会使身体摄入过多的脂肪油分，从而使身体发胖。
如果长期大量喝酒就会使身体里面的脂肪过度堆积，肚子慢慢变大。
除此之外，在喝酒之后，身体摄入大量的酒精，会对肠道以及胃脏造成刺激，使消化吸收功能下降，引起消化系统疾病。
再加上很多人没有健身的习惯，因为喝酒导致身体里堆积着大量的食物无法被顺利消化吸收，而长时间停留在胃脏以及肠道，影响肚子内的脏器，出现肚子越来越大的现象。
所以，经常喝酒的人肚子变大并不是一件好事。
二、肝脏变大
很多患有肝病的人都有可能是长期大量喝酒造成。
因为过量摄入酒精会导致肝脏受到刺激之后，形成酒精性肝病。
在早期者的主要表现就是脂肪肝，这是因为身体摄入大量高热量食物，使肝脏的脂肪含量越来越高，肝脏的体积越来越大，引起酒精性脂肪肝。
随着脂肪肝的进展，就会形成酒精性肝炎、肝纤维化以及肝硬化等严重的疾病，如果不及时戒酒接受治疗，肝脏的细胞就会迅速坏死，引起肝衰竭后对生命造成严重的威胁。
三、脾气变大
有的人喝酒前与喝酒后判若两人，性格出现了极大的变化。
原本看上去比较随性温和的人，喝了大量的酒之后可能会变得更加活跃、侃侃而谈、喜怒无常，脾气变得更坏，非常容易发怒，甚至会做出伤害人的举动。
其实，出现酒后脾气变大就是一种比较糟糕的现象。
因为酒精会使人的大脑神经变得异常兴奋，压力过大的人大量喝酒就有可能在这个过程中将压力释放出来。
而这种释放压力的方式很可能因为不理智，自毁其身，或伤害他人。
酒精可以软化血管？
不知什么时候起，人们开始热衷于用酒精养生。
一些微商也拔地而起，朋友圈开始弥漫一种“红酒软化血管”“自家酿制果酒预防血管病”“某药酒喝了延年益寿”的酒精气息。
酒精和血管病真的有关系？
其实，红酒（葡萄酒、果酒等）中含有一种白藜芦醇的物质，这种物质可以提高人体的高密度脂蛋白。
而高密度脂蛋白对人体有益，它能降脂、稳固斑块，从而达到预防心血管疾病的作用。
听到这，酒精养生的人群是不是喜出望外，觉得没有喝错。
其实，话还没有讲完。
如果按照原理说，喝红酒是预防血管病，但要看你喝多少，才能起到“预防”的作用。
因为红酒中白藜芦醇的含量较低，按照12度的红酒来计算，需要每天喝1L红酒才能起到预防作用。
1L的概念，大家都有吧，2瓶常见矿泉瓶的量。
先不说你能不能保证每天都喝1L红酒，即便你可以喝掉，也是在牺牲食管、肠胃、肝脏等器官的代价下完成的。
保护血管，牺牲内脏，这笔账还要提早算明白。
