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糖尿病爱找这10种人 名医宋晏仁曝第9种人最多

控糖名医宋晏仁,在三立新闻网奕起聊健康节目中提到,糖尿病很可怕,是2019年国人十大死因的第4名。台湾平均每280万人,每1个小时就有一人死于糖尿病。宋医师分析,糖尿病爱找这10种人,其中第9种是体重过重的人。

糖尿病分4大类型台湾280万人糖尿病每小时死1人

宋晏仁医师表示,糖尿病症在全球范围大流行,台湾约有12%(接近280万)的人已经被诊断为糖尿病,并且近10年来,每年成长7%。尚未诊断出来的人数更高达约500万人,这些人未来5年内有吃过50%的机会变成糖尿病。

糖尿病可怕的并发症有:

1.心肌梗塞

2.脑中风

3.肾衰竭

4.心衰竭

5.截肢(周边血管阻塞)

6.眼睛瞎(眼底血管阻塞)

7.手脚麻痹(供应周边神经营养的血管阻塞)

8.消化道麻痹(肠胃道的血管阻塞),吃东西都有问题。

分泌胰岛素是关键糖尿病有四种类型

宋晏仁医师解释,糖尿病分四种类型,第一型和第二型不一样主要是“胰岛素阻抗”是关键。不是胰岛素过少,而是过多细胞无法吸收利用。

1.第一型糖尿病

30岁以下,体型消瘦、体重减轻、多尿、常口渴。

2.第二型糖尿病

大于40岁,肥胖、吸菸、不爱运动、重口味等。

3.第三型妊娠糖尿病

约5%妇女怀孕时出现胎儿畸形、死胎、巨婴机率。

4.第四其他型糖尿病

由胰脏疾病、内分泌疾病、药物等因素所引起。

糖尿病的10大高风险群过重的人最多

1.抽菸

2.饮酒

3.曾患妊娠糖尿病妇女

4.压力

5.家族病史

6.大于40岁

7.高血压、高血脂、高血糖

9.体重过重(最多人)

10.缺乏运动

胰岛素过高致癌致胖阻血管宋晏仁医师说糖少吃就好

宋晏仁医师表示,肥胖已是一种病,千万别用福态来自欺。大部分的糖尿病病人都是胰岛素过多,而不是不足,需要做的事,是严格控制醣份的摄取,而不是及早、大量注射胰岛素。肯在饮食上面努力的,血糖都得到了很好的控制,而且很神奇的,不但降血糖减少使用或根本不用了,连血压、血脂肪都有改善,甚至不需要再用药。

5招预防糖尿病懂胰岛素是魔减重性福又健康

1.控制血糖、血压、血脂。

2.规律运动。

3.理想体重。

4.注意腰围。

男性小于90公分,

女性小于80公分。

5.懂得纾压。

责任编辑: 王和   来源:三立新闻网 转载请注明作者、出处並保持完整。

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