看一个人的层次，日常的生活中很难做出判断，一个人真正的层次体现在他愤怒的时刻，这时候的很多细节更能看了解一个人的本质。
当人到了愤怒的时候，内心的伪装就会褪去，因为他已经无暇顾及自己的一些表现了，或者说他已经忘却了自己需要伪装。
愤怒时，才能看清楚一个人的层次，以及内在的修养。虽说我们无法真正的理解层次的概念，但却可以选择要不要与他交往，毕竟一个低层次的人只会给自己带来不好的生活体验。
脾气谁都无法避免，但并不是每个人都会把愤怒表现出来，或者是施加到周围人的身上，一个真正高层次的人，即便是愤怒的时候，言行举止也会给你一种震撼和尊敬的感觉。
沉着冷静，可以心平气和的交谈
层次高的人，懂得让自己在愤怒的时候变得冷静，不会因为矛盾和争执而乱了方寸，让自己变得冷静之后，才可以心平气和与人交谈，然后商量出解决的办法，以及化解不必要的矛盾。
愤怒时的理智才是层次高的体现，大多数人无法让自己冷静下来，更多的是一种浮躁的状态，无法与人冷静的交流，只会把事情搞得无法收场，即便是一件小事也能够“小事化大”。
很多时候，沉着冷静的处理事情是一个人层次的体现，层次高自然懂得应该做什么，哪怕遭受了对方的不礼貌行为，或对方叨叨的没完没了，自己都可以静下心来去想办法处理事情，而不是暴脾气一上来就控制不住自己。
有层次的人，很容易就可以把愤怒转化为沈着冷静，这并不是怂，而是一种人生智慧。
那些只知道爆发愤怒的人，反而把局面变得更难以控制，最后落得两败俱伤的局面，这种人在生活中往往没啥层次，最好也别与之交往，只会把自己带跑偏。
真正有层次的人，不会因为逞能而计较这一时的风光，更多的是让自己冷静下来，然后在交流中找到解决问题的办法。
学会沉默，可以控制自己的情绪
层次并不是与生俱来的，而愤怒时选择的沉默也是需要时间去历练出来的品质，只有那些真正有层次的了，才可以在愤怒时用沉默来控制自己的情绪。
很多人觉得在愤怒时沉默，是一种“认怂”的状态，其实并非如此，愤怒也是要区分对象的，倘若面对一份情感中的愤怒，沉默才是最好的解决之道，层次高的人不会把愤怒留给自己身边的人。
对于层次高的人来讲，情绪是可以调控的，即便是自己与外人之间的愤怒，不想控制的时候便会爆发，但若是自己不想爆发，就会及时的通过沉默化解，大多数人无法做到如此的随心所欲。
有层次的人，不会随意的把愤怒宣泄出去，更多的是用沉默化解问题。
而那些层次低的人，只会把问题付诸于愤怒，觉得用这样的方式可以得到认可，可现实却并非如此，事情只会因为愤怒变得更加糟糕，甚至达到不可控的局面。
一个可以控制情绪的人，即便是愤怒也不会让他失去对沉默的把控，这才是真正的修养与层次。
主动认错，拥有一份豁达的心态
大多数人愤怒之后，不会轻易认识到自己的错误，即便认识到了也不会松口，更多的是据理力争，最后伤害了彼此之间的感情。
其实，这就是一种层次低的表现，那些总爱强硬的与人争执，不甘心认错的人，往往都具备一种骄傲自满的性格，甚至露出一丝不屑，总觉得自己很厉害，其实没什么层次可言。
真正高层次的人，懂得在愤怒时放下内心的芥蒂，往往会主动的认错，既能展现自己一份豁达的人生态度，也可以有效地避免彼此成为“仇人”。
尤其是和最亲近的人，吵得不可开交只会伤害彼此的感情，而主动的认错却可以及时的化解矛盾，更好的促进彼此的感情，这才是一个人高层次的选择。
层次高的人，愤怒时也会主动认错，有时候并不是自己错了，但为了保存彼此的爱情，也会用一颗豁达的心态去化解矛盾。
情感寄语：
一个人愤怒时，他是沉着冷静，还是脾气暴躁；他是保持沉默，还是咄咄逼人；他是主动认错，还是“得理不饶人”。其实这些，都从侧面反映出一个人的层次，只有那些层次高的人，才能够控制愤怒的情绪，只为更好的化解问题。
俗话说“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，或许平时把这个挂在嘴边的人并不少，但真正能够在愤怒时还把这句话存留在内心的，才是真的高层次。
