现在这个时代，下到三岁小孩，上到百岁老人，人手一部手机，手机给我们方便的同时，也给孩子的成长带来了很多问题。孩子依赖手机，痴迷游戏等都是孩子们没有自律意识的表现。自律，就是对自己的责任感，它不是与生俱来的，需要从小开始培养。
自律在很大程度上决定一个人能否成功。在自律教育这点上，家长们需要做到以下4点。
1.父母起带头模范作用，言传身教自律意识和行为
孔子云：己所不欲勿施于人。只有自律的父母才能培养出自律的孩子。如果家长一边教育孩子不要玩手机，不要玩电脑，而自己却离不开这些电子产品，那么，这样的教育是无效的。所谓言传身教，我想在一定程度上“身教”比“言传”显得更加重要。一个天天打麻将又从不学习的人天天告诉你要好好读书，你会觉着很滑稽。相反，一个常常看书而且愿意和你分享经验和观点的人劝诫你多读些书，你会不会觉得很有道理？
因此，不论什么年龄段，只有自己做到了，才有资格要求别人做到，才能为孩子们树立起自律的榜样。
2.父母加强引导和监督
自律意识和行为的培养离不开家长的引导和监督。家长要引导掌握培养自律的方法。同时，家长也是监督者的角色，要引导孩子主动学习，然后再去引导孩子体会达成预先目标和设想的喜悦和满足感，让孩子的自律学习更加主动和充满动力。
3.拒绝溺爱
孩子自律意识和行为的培养，需要家庭每位成员的合作和努力。溺爱不可取。邻居家的孩子是在奶奶的抚养下长大的，奶奶对孩子有求必应。在父母教育孩子的时候，奶奶时常会站出来维护孩子，导致孩子有恃无恐。俗话说：无规矩不成方圆，一个家庭也需要有大家共同遵守的规矩。这些规矩的建立可以让孩子参与其中，最终一起做决定形成制度，大家共同遵守。
4.引导孩子学会设立目标
通常大家会认为，先给孩子设立目标，然后通过孩子的自律去实现。我认为恰恰相反。因为一个人如果从来都没有自律，那么他根本就不曾真正认识和剖析过自己，更不知道自己的目标是什么，也就不知道如何去鞭策和改变自己。
因此，“开挂”的人生，往往是已经认识到自律的重要性后才开始萌芽，在形成自律意识的过程中寻找到目标。当孩子找到目标后，目标会反作用于孩子，帮助孩子增强自律意识。
总之，自律是个需要终生学习和坚持的课程，一个人的成功离不开自律，家长们不要再站在原地羡慕别人家优秀的孩子了，行动起来吧，用自己的行动引导孩子养成自律的意识，走向人生巅峰。
