有很多人在人生路中总感觉疲惫不堪，都说年龄大的人才睡不着，早上起的早。
可年轻人也开始因为生活中的琐事晚上睡不着，第二天不想起，白白浪费时间不是因为不困，没有睡意，而是心中有太多的杂念放不下。
看着周围的朋友一个个功成名就，甚至有的人大学毕业就找到了好的归宿，无论哪一样都是人生圆满。
反观自己工作不顺利，爱情坎坷，没有任何的运气可言，想像那些成功人士一样，有理想有目标的活着，结果只能在生活里苟且。
人人都想要知道成功的秘诀，可是真正能够参透其中的奥秘的人少之又少。
美华纳曾经说，勿问成功的秘诀为何，且尽全力做你应该做的事吧。
看到路上有很多器具，但只要你用尽全力。坚持不懈的做不件事情，成功离你一点不会太远。
而且想要让自己活着不累，你必须要轻装上阵，现在你背上的东西太多，在如今这个诱惑繁多的社会中，你的这些多余的东西只会让你步履蹒跚。
学会放下，保持淡然的心态，放下心中所有的执念，你的眼前豁然开朗。
我们人的心理承受压力就像是一个麻袋，多余的东西装的多了，再遇到有意义的你就装不下了。
路上本该就是一边丢弃一边往进放更有价值的东西，你舍不得放下的就成了你的累赘。想要让自己过的轻松些，就必须放下一下这几种东西。
第一、放下懒惰和拖延
不要睡懒觉，不和太阳一同起身就辜负了那一天……“勤敏是好运之母”，反过来，懒惰就空有大志，成不了事。——塞万提斯
想一想现在的你是不是左脚搭在右脚上刷着没有任何意义的视频，总是头头是道的说些空话，为自己的理想做计划做准备，可是从来都没有实际操作过，稍微做几下就选择放弃。
回过头来青春转瞬即逝，你却因为你的懒惰和拖延一事无成。
越是懒惰总会有各种理由和借口来拖延自己，优秀的人从来都不是一蹴而就，无数次汗水和泪水的积累才铸如今的快乐。
不要再给你好吃懒做的坏习惯做解释，如果从现在这一刻你不动起来，生活永远不会按照你想的模样发展。
第二、放下别人的压力
【最近电视剧《怪你过分美丽》热播，主人公林湘的结局也备受网友的关注。
小说里面林湘最后是在罗风结婚那天自杀了，因为他人的压力自己选择离开世界。
这样的结局虽然只是小说情节需要，但是会中依旧有很多人像她一样。】
感觉到别人的看法，别人的观点，那些完全不真实的流言蜚语都会让自己抓狂，好想因为别人束缚了自己。
这也就为什么有些人适合当演员，有些人不适合，因为每个人的心理承受压力都不一样，成为公众人物注定会有更大的压力和关注度。
就连我们生活着小小的圈子都能感觉到自己是别人的话题中心，完全没有必要因为别人来让自己抑郁。
当你坚信自己是正确的，坚持自己的原则和底线，就当做别人不存在，想开一些人生也会觉得顺心如意。
第三、放下嫉妒
人生不如意的事十有八九，你很大概率不可能像马云那样腰缠万贯，把钱当做数字，也不太可能像王健林那样功成名就，出手阔绰。
在生活中所有人都认为自己的积蓄不够，认为权力还太小，那些不如意的东西穿插到你的脑海中，让你心烦意乱。
法国作家拉罗仲富科说“生来就具有某些伟大品质的人的最可靠标志是生来就没有嫉妒。”
优秀的人从来都不知道什么叫做嫉妒，他只明白如何向比他优秀的人学习。
如果你放不下嫉妒，被欲望霸占了所有心思，你永远体会不到知足常乐的轻松。
为什么说现在有的人像柠檬精，他时刻紧盯着别人得到的，却从没有进行过比较发现自己的不足。
吃不到葡萄就说葡萄酸，放下心中的嫉妒，把它当做是敬佩，你能够更加有收获。
第四、放下自己的坏脾气
你是不是经常抱怨这个社会抱怨生活的不公平，虽然你很讨厌负能量，但是遇到事情时第一时间爆发脾气，无情的宣泄，甚至完全不在乎他人的感受。
无所谓的坏脾气除了能让自己后悔以外，伤害最深的是那些真心实意关心照顾你的人。
阿伯拉德曾经说过“火气甚大，容易引起愤怒底烦忧，是一种恶习而使心灵向着不正当的事情，那是一时的冲动而没有理智的行为。”
现实中即使知道冲动后的结果，依旧无法控制自己的情绪，不愿意放下坏脾气。
生活只会越变越糟糕，一把好牌被你打的稀巴烂。
情绪化的生活与工作让你的人生都变成了“低谷”，成功的人能明白，合理的控制情绪，从来都不乱发脾气。
在不触及到他底线以前，似乎是个没脾气的人。
第五、放下自卑
众生平等我们谁都是世界的一份子，不过是出生境遇不同而已，没有谁比谁更加高贵或者卑微。
有些人却把贫穷当做是自己印在骨子里的自卑，即便是非常优秀也不敢轻易接受别人的表扬和赞赏，你的心始终会敏感。
亦舒说:真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣裳，买过什么珠宝，因她没有自卑感。
当每个人开始自卑，就会比别人更加的玻璃心，非常的害怕别人提到自己的短板。
始终无法做到挺胸抬头，对于任何事情也没有信心，其实完全没有必要，在如今这个社会看起来的厚脸皮反而更能够如鱼得水。
自信一点，你是这个世界上独一无二的。
小更讲述：
生活中谁都有不愉快的阶段，你总觉得自己没有太多的实力，总是胡思乱想，这是整夜睡不着觉，翻来覆去想白日的所作所为和过去种种。
结果没有精力去应对，第二天的工作效率低下反而得不偿失，睡个好觉，别想太多。
一直很喜欢刘同《你的孤独，虽败犹荣》，书中有一句话“放下，才能接纳。”
旅途中可能有很多的困难与挫折，但只要心中希望之火不变，总有一天你会成功的，现在觉得复杂麻烦，只是因为你还放下的太少。
只有你真正的放下，才能够容纳更广阔的天地，你要相信自己一定会成功。
