胃作为消化器官对于人体来说有着举足轻重的地位。胃的保养精细娇贵，胃养护不当或者是胃不好的人有时会出现“烧心”的状况，即胃部有一种被烧灼的感觉。
而当出现“烧心”的情况时，大多代表着胃部正遭受着不小的损伤，在这种情况下，饮食更应该慎之又慎，这时以下四种食物，更是万万不可再食用！
一、辣椒
胃酸过多的人本就应该少吃辣椒，不然胃部容易“烧心”，而在胃部烧心的时候辣椒更是能不吃就不吃。
且不说辣椒原本就有着很强的刺激性，辣椒中的辣椒素容易刺激胃酸的分泌加快，单就胃不好的人而言，在胃部烧心的时候对胃部的伤害已经是雪上加霜了，而这时如果再食用辣椒，那么胃酸胃痛的症状便只会是有增无减。
二、巧克力
胃部不好、容易“烧心”的人巧克力就不要吃了。对于胃不好的人来说，巧克力本就容易让胃液旺盛分泌从而加重胃酸，
而巧克力含有的大量可可碱更是容易让食道括约肌放松使胃酸流进食道，影响着胃部的健康，而在胃部正在“烧心”的情况下吃巧克力无疑会让胃酸加重，让胃部的烧灼感变得更加的强烈。
三、红薯
红薯对一般人来说是健康有益的，但对胃不好尤其是胃部不好、容易“烧心”的人来说就是“吃时一时爽，吃后火葬场”了。胃部容易“烧心”的人是不能够吃红薯的。
因为红薯含有较多的糖分，而在糖分的刺激下会让胃酸加快分泌，胃酸刺激，对胃部的烧灼感即胃痛加剧，难受不已。
而且红薯作为排气食物，胃酸过多的人在食用红薯后很容易使本就脆弱的胃黏膜破裂甚至穿孔，也因而对胃的健康损伤很大。
四、冰淇淋
炎炎夏日，冰淇淋是不少人的嘴中常客，然而冰淇淋并不是每个人都是想吃就能够吃的。如
胃部不好、容易“烧心”的人冰淇淋就是能不吃就不吃的。相信每一个胃不好的小可爱都曾听过医生叔叔说过冰淇淋是需要少吃或者不吃的。
因为冰淇淋属于生冷食物，而生冷食物对于胃部是有刺激性的，而胃部容易“烧心”的人再吃冰淇淋的话，不仅会让胃部受到刺激使胃部的烧灼感加重，而且冰淇淋本身的寒凉也会让胃部难受的情况更上一层。
总而言之，胃不好、胃容易“烧心”的人辣椒、巧克力、红薯、冰淇淋就不要再吃了，不然胃的疼痛与酸胀可能就会有增无减，让本就恶化的胃病雪上加霜。
胃不好、胃容易“烧心”的人在平时可以选择吃一些温和的食物，少辣少凉，减油减咸。胃健康，从健康的饮食开始！
