人在走路的过程中依靠人的双脚不停的运动，而在运动的过程中双脚的表现也能够判断身体健康情况。如果感觉到自己走路过程中有某些特殊表现属于不正常的情况，应该高度重视，有可能就是身体健康出现问题，应该及时处理让身体恢复健康状态，这样才能防止疾病入侵带来影响。那么，身体好不好是否通过个人走姿就可以知道呢？
每个人在走路的过程中速度，步伐与其姿势都是不相同的，想要了解身体是否健康，通过走路时的姿势确实可以知道。因为很多疾病在发展过程中就会让患者走路时姿态出现一些特殊变化，因此可以通过这些表现来判断身体健康情况。
哪些走路情况暗示疾病？
1、步态不稳
如果在走路时出现了步态不稳，这种情况有可能是疾病来临信号。特别是本身有脑梗、脑中风在影响身体健康，此时运动神经中枢受到损伤，很多人肢体偏瘫之后走路过程中会步态不稳。对于这种情况出现很有可能就是脑血管疾病来袭，应该积极应对，防止疾病发展对人体健康造成威胁。
2、内八字
在走路过程中出现了内八字这种姿势，也有可能是疾病信号。内八字除了跟个人习惯有关之外，还可能是出现了某些关节炎，在关节炎发展过程中很多人的踝关节外翻，因此走路过程中速度缓慢之外还容易呈现内八字。如果有这种特殊表现应该警惕疾病，很有可能就是某些关节炎症正在发展。
3、步伐过小
走路过程中步伐非常小，速度也比较慢，很有可能是膝关节出现病变了。因为年轻人走路速度比较快，加快步伐也不会感觉到劳累。而上了年纪的人膝关节退行性变速度加快，局部产生炎症或者骨骼磨损，走路时步伐变小，速度也会变慢许多，因为加快步伐会感觉到疼痛，有这种不良表现也需要警惕疾病来袭。
4、摩擦移动
很多老年人在走路过程中并没有将双脚抬起向前迈进，而是呈现摩擦的步态，这种走路姿势也是不正常的，有可能是严重缺钙引起。身体钙质流失过多、骨骼密度下降，关节和骨骼容易产生疼痛感，这就导致很多的老年人走路速度缓慢许多。老人走路时不敢迈大步伐，且呈现摩擦移动的表现，这是身体出现健康问题的标志。
5、骨盆前倾
如果在走路过程中骨盆前倾，这种情况也应该高度重视。正常人在走路的过程中速度快，保持腰背挺直状态，而部分人走路时呈现骨盆前倾状态，这种情况会对人的腰部造成影响，主要是腹肌跟背肌力量不平衡导致的。有这种走路的不正确姿势，有可能是身体出现了健康问题，需要及时改善维持健康状态。
6、驼背走路
如果走路时低头弯腰，有可能是身体出现健康问题，特别是上了年纪的人经常存在不良姿势，很有可能会让驼背这种情况发生。而驼背的人肩膀前倾，长期受影响下腰椎、脊柱还会受到明显的伤害，因此在走路过程中呈现弯腰低头的情况，这也是身体健康受到影响的表现。
