脑出血，又称“出血性脑卒中”，俗称“脑溢血”，是第二大类脑血管病。脑出血约占所有脑卒中的20%，但每年因脑血管病失去生命的患者中，近60%为脑出血所致。那么，脑出血是怎么回事？它和脑梗死有什么不同？为什么危害这么大？我们又该如何预防它？
脑出血是脑血管破裂所致，本应该在血管内流淌的血液进入脑组织，对大脑造成严重压迫并释放有害物质。与脑梗死不同，脑梗死是由脑血管闭塞所致，脑血管闭塞后大脑缺少能量和氧气而很快发生坏死。
因此，形象的来说，脑出血是血管破裂后，脑细胞被“压迫致死”或“中毒而死”；而脑梗死是血管闭塞后，脑细胞因缺血而被“活活饿死”。
脑卒中发病来势凶猛急促，但并不是毫无征兆，在发病前数分钟至数天内，有各种先兆症状，所以，当家人出现如下状况时，请务必注意：
1、感觉障碍：口唇、面舌、肢体麻木，耳鸣、听力下降；
2、运动障碍：身体出现无力或活动不灵；
3、视力障碍：突发视物模糊，或视力下降，或视物成双；
4、言语障碍：言语表达困难或理解困难；
5、头晕：头晕目眩、步态不稳或身体失去平衡摔倒
6、头痛：通常是突然发作且严重的头痛，或与往日不同的头痛；
7、性格行为异常：性格、行为、智能突然反常。
那么如何预防脑卒中呢？
需要保持健康生活方式，戒烟、限酒、饮食清淡、情绪平稳、每天饮水充足、适度体力活动、注意气候变化、定期体检等；发现高血压、糖尿病、心脏病、老年人便秘、高脂血症、肥胖等危险因素，要积极治疗；预防脑卒中要从幼年开始，因为动脉硬化的病理改变从儿童时期开始。
