两年来被屡传婚变的大陆男星黄晓明，日前更被发现暴瘦，不过他是为了符合新片角色形象减重10公斤，引发外界好奇询问“减肥秘笈”。22日，他在微博公布“一日菜单”，内容吓坏网友。
黄晓明和Angelababy（杨颖）2015年结婚，育有一子“小海绵”，但自2018年当局对演艺圈实施补税之后，两人的婚变传闻不断，备受外界关注。黄晓明最近露面，整个人瘦了一大圈，不但剃了胡子，脸也小了很多。
正当有人猜测黄晓明是因离婚而暴瘦时，陆媒披露，黄晓明是为了拍摄新片《戴假发的人》而减重，目前已瘦逾10公斤。
黄晓明变瘦的照片曝光后，网友纷纷大赞：“瘦了更加帅气了！”“我的天，这瘦得也太厉害了，像变了个人一样”、“感觉明星们都是胖着玩的，想瘦就瘦。”
22日，黄晓明在微博写道：“好多朋友来问，我的减肥秘笈是什么。这是工作人员给我准备的一日菜单。”
结果，点开这张“菜单”，发现上面只有简单的三行字，早餐是“新鲜的空气”、午餐是“纯净的水”、晚餐是“柔和的月光”，也就是说，黄晓明其实一整天什么都没吃，只是喝了水。
不少网友看傻，惊呼“我选择胖着”，并劝黄晓明“适当多吃点吧，太瘦了”，引来黄晓明回应：“角色需要，而且我也不是天天这样。小伙伴们千万不要模仿！该吃（就）吃该喝（就）喝！”
目前正在拍摄新片的黄晓明，前一阵被导演董越爆料身体出问题，他在片场感到心脏不适，脸色惨白地趴在道具上请求休息一会儿。之后受访时他透露，因减肥太着急，想利用断食法快速瘦身，但不吃饭加上熬夜拍摄，身体缺少盐分及糖分，导致身体虚弱。
事实上，黄晓明早前曾透露身为演员的无奈，表示因为自己属于易胖体质，曾尝试晚餐绝食，只喝水，结果第二天早上起来量体重，竟然数字不降反增。
