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伤害摄护腺行为是什么?男人小便后记得做一事,或能保护前腺健康

男性从40岁开始,就逐渐步入摄护腺肥大一途,台北荣总泌尿部主任林登龙表示,一般来说50岁左右就有将近5成的人有此困扰,70岁就有7成、80岁就有8成、90岁就几乎达到9成……。

年纪越大解尿困难度也增加

不仅人数比例增加,摄护腺肥大的症状也会随年龄加重。林登龙说,刚开始是小便速度较慢、尿量变少,后来会演变成想尿但尿不出来,「一到旅游景点,上厕所跑第一名,上车却是最后一名。」甚至很多人会因此不敢喝水,引发其他健康问题。

示意图/TVBS

基隆长庚外科副教授江坤俊医师补充,一般人每次排尿,可以排出膀胱里的大部分的尿液,余尿大约只有5、60cc;但摄护腺肥大的人余尿可能多达4、500cc,因此很容易有尿意,但真正如厕时却无法顺利解尿。

中年男性必看:7个排尿状况你得几分?

基隆长庚护理师陈丽华介绍美国泌尿科医学会公布的自我检测量表,建议中年以上男性一起测测看,女性朋友也赶紧分享给亲朋好友,有助于发现摄护腺肥大问题。

这项测验需要回顾过去一个月中,是否曾经发生以下状况,「完全没有」是0分;「5次中不到1次」是1分;「不超过一半」是2分;「大约一半」是3分;「超过一半次数」是4分;「都是如此」是5分。

责任编辑: 宋云  来源:健康2.0 转载请注明作者、出处並保持完整。

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