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血栓形成并非悄无声息!好心劝告:身体常发出5种信号,别拖延

说到血栓,很多人都不太明白,血栓,是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块。如果血管壁形成了较多的血栓,很有可能在血栓积累越来越多的时候脱落,脱落后血管更容易堵塞,某些重要的器官、组织长时间缺乏血液,营养物质提供会出现功能障碍。其实我们常见的心血管疾病如心脏病、中风,很多时候都是血栓引起的。而血栓的诱因主要是血管壁脂质不断沉积形成,一旦堵住血管,后果就不堪设想了。

血栓形成并非悄无声息!好心劝告:身体常发出5种求救“信号”

口齿不清

血栓出现时,患者会伴有口齿不清和流口水等征兆,这里的口齿不清要排除之前就是口齿不清的情况,平时还伴有拿不住筷子和流口水的现象,如果出现在三高的中老年人群注意可能是血栓。

胸闷疼痛

血管一旦出现问题,对我们心脑的影响十分巨大,而这两个部位恰恰是我们身体最重要的器官之一,这也就是血管疾病的可怕之处。胸下面就是我们的心脏,所以胸闷疼痛可能是由于血栓伤害到了我们的心脏导致的。

下肢水肿

双腿、双脚处于人体比较低的位置,血液栓子进入了双腿之后使腿、脚部位的血液里面的杂质越来越多,血管受到了堵塞之后就容易影响到腿部的血液循环,下肢滞留大量的水液;所以单侧或者双侧的腿部发生水肿,使人在平时感觉到腿部在活动的时候比较沉重,腿脚的反应速度变慢、步态不稳,对生活造成影响。

腿部皮肤冰冷

想要得知体内是否有血栓形成,还可以触摸自己的腿部皮肤,判断温度是否正常。对那些腿部明显冰凉的人来说,有可能就是血栓积累,局部血栓积累过多,循环出现了障碍。血液无法及时获取的情况下热量产生较少,主要的特点就是皮肤摸起来十分冰凉,有时在炎热的夏季也会有这种特殊表现,多暗示局部血管堵塞,跟血栓积累过多有密切联系。

足青紫

如果脚部的周围组织静脉受到血液的阻碍,以后脚背的静脉以及分支静脉被血栓堵塞,脚周围的组织张力比较高,导致脚底脚背出现血管的痉挛。尤其是看到脚上出现皮肤光亮,呈现青紫色的时候。同时还伴有明显的疼痛以及肢端变冷,都说明体内有血栓的存在。

想让血管健康预防血栓平时应该怎么做呢?

积极锻炼

血栓的形成就是因为血液不畅,运动可以促进血液循环,所以多参加体育锻炼,可以很大程度减少血栓的形成。对于老年人来说,可以选择太极拳、广场舞、散步等慢性的活动,避免身体受伤。

戒烟限酒

对于很多人来说,戒烟限酒并不是一件很容易的事情。比如说,对于那些吸烟成瘾和饮酒成瘾的人来说,吸烟和饮酒都已经成瘾,想戒除掉不容易,但是,为了心脑血管不得血栓类疾病,还是需要把烟酒都戒掉的。

责任编辑: 王和  来源:美丽与健康 转载请注明作者、出处並保持完整。

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