幸福快乐的人生，应该是美如诗，甜如歌。
你的人生美不美，取决于你对人生的态度与驾驭；你的生活甜不甜，取决于你对生活的乐观与悲观。
俗话说：你笑，全世界都跟着你笑；你哭，全世界只有你一个人哭。
当厄运降临时，你应该想方设法地去改变命运，战胜恶魔，你哭有用吗？哪怕最终无法逃脱不幸，也得背水一战，拼命一搏！
世事有时对你戏耍，你必须做到拿得起，放得下；奋斗难免会有输赢，你必须做到赢得自豪，输得痛快；人生有甜也会有苦，你必须做到甜要品尝，苦也吞咽；
01即使天塌下来也要带着微笑
在宋代文坛，欧阳修享有崇高的威望，原因不仅仅在于他文采斐然，亦在于他卓越的识人之明。韩愈在《马说》中写道：“世有伯乐，然后有千里马。千里马常有，而伯乐不常有。”欧阳修可以说是千古伯乐，桃李满天下，苏轼、苏辙、曾巩等人都出自他门下。
欧阳修一生都是乐观的。他早年父亲去世，靠母亲“画荻教子”而走上学而优则仕的人生大道，即使仕途蹭蹬，也从不萎靡消沉。他初次被贬到夷陵，生活在“二月山城未见花”的穷山恶水之中，却依然坚定地相信“野芳虽晚不须嗟”。
再次贬官滁州，
被贬滁州的欧阳修并未消沉，在享受“得之心而寓之酒”的“山水之乐”时
他不仅写出了《醉翁亭记》这样的名篇，还收了曾巩这样一个小迷弟当徒弟，而且凭借着自己宽简的为政之道颇受百姓好评。
欧阳修的一生经历了大大小小的磨难，他幼年丧父，两次科举考试失败，多次被贬，但他能坦然地面对，不惧人生路上的风雨。他有诗写道：“无情木石尚须老，有酒人生何不乐”。
欧阳修的这种个性对他的学生苏轼有很大的影响，乌台诗案后，苏轼被贬黄州，苏轼有词写道：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？
一蓑烟雨任平生”面对人生挫折，有着旷达超脱的胸襟。也正是因为欧阳修的这种豁达开朗的个性，他的朋友遍天下，人缘非常的好。
02人生如逆旅，我亦是行人
人最大的魅力，是即使天塌下来也要带着微笑。心里满是阳光，才是永恒的美。欧阳修如此，苏轼亦如此。
林语堂曾说：“像苏东坡这样的人物，是人间不可无一难能有二的。”
2000年，法国《世界报》组织评选公元1001年—2000年间的“千年英雄”，全世界一共评出12位，苏东坡名列其中，是唯一入选的中国人。
三起三落。苏东坡的人生跌宕起伏、极为坎坷。
“一起”：步入仕途。公元1057年苏东坡22岁时参加科举考试，一举成名天下知。这一年录取进士388人，苏东坡名列第二，他的弟弟苏辙名列第五。
“一落”：大难临头。公元1079年，因为“乌台诗案”，苏东坡被关在御史台审讯130天。乌台就是御史台。为什么叫乌台?唐朝时御史台内有几棵大柏树，乌鸦在上面筑巢，所以把御史台叫乌台，一直沿用下来。
“二起”：东山再起。公元1085年4月，宋神宗驾崩，年仅10岁的哲宗继位，英宗皇后也就是皇太后摄政，尽废王安石新法，史称“元祐更化”。
任用司马光为宰相，也使苏东坡青云直上。先任登州太守，到任5天就被召回京城，官至翰林学士知制诰。短短17个月时间，苏东坡从戴罪之身的从八品升到正三品，跃升了12个官阶。
“二落”：知难而退。太后和司马光全盘否定王安石的新法，苏东坡坚持原则，反对全盘否定。因与太后和司马光政见不合，苏东坡觉得不开心，一再主动请辞外放。公元1089年7月至公元1091年2月，出任杭州太守1年零7个月。
“三起”：再回朝廷。苏东坡公元1091年3月回朝，当了7个月的吏部尚书，然后出任颍州、扬州太守，再任兵部尚书1个月、礼部尚书9个月。从苏东坡频繁的上下左右调动，反映了朝廷当时极端矛盾的心态。
一方面，太后对苏东坡极为赏识，希望他作为与新党制衡的政治力量;另一方面又恨铁不成钢，对苏东坡爱也不是、恨也不是。
“三落”：一贬再贬。公元1093年9月，太后驾崩，18岁的哲宗亲政。哲宗的心灵已经有些扭曲，太后摄政时，他基本上是个局外人，大事小事与他无关。
这就是苏东坡三起三落、跌宕起伏的人生。
中国古人的人格理想，第一是“修身、齐家、治国、平天下”;第二是“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”。这两个人格理想，苏东坡完完全全、不折不扣地实现了。
苏东坡的一生，不论遇到多么大的挫折和困难，始终不曾放弃对国家、对百姓的责任感，始终坚持匡时救世的报国之志。苏东坡身上，有李白旷逸超凡的神仙气，有杜甫执著坚守的忠义气，有白居易穷达融通的从容风度，有陶渊明采菊东篱的悠然情怀。
03即使天塌下来，也要有一颗淡定的心
托尔斯泰在他的散文名篇《我的忏悔》中讲了这样一个故事：
一个男人被一只老虎追赶到了悬崖边，他不得不跳下悬崖，求得一线生机。
庆幸的是，在跌下去的一瞬间，他抓住了一棵生长在悬崖边的小灌木。
这个男人抬头看见头顶上那只老虎正虎视眈眈地看着自己，爬上去不可能了，那就跳下去吧。
可是他低头一看，悬崖底下居然还有一只老虎在冲他咆哮！
这时候，不知从哪里跑来两只小老鼠，正在啃咬悬着他生命的小灌木。
他无计可施，这时，他发现崖边生长着一簇野草莓，伸手可及，于是，他伸手摘下草莓，塞到嘴里，很快乐地喊道：“多甜啊！”
这个男人的处境就是我们生命的写照。小老鼠总有一天会咬断我们的生命之树，使我们跌进死亡的深渊。
生命的旅途中，病痛、绝望、灾难、不幸都会不约而来地向我们逼近，而让我们陷入无奈的困境。不知我们是否会像上面这个故事所讲的那样，在危急时刻，还能享受一下野草莓甜甜的滋味？
只有在绝境中仍然抓住一丝快乐的人，才能真正领悟到快乐的真谛。
如果我们在逆境中可以保持理智和清醒，我们就可以因此而更加全面地认识自己的优点和不足。
只有在绝境中仍然抓住快乐的人，才能真正领悟到快乐的真谛。
生活中的种种困境和不幸对我们造成的挫败感是否像乌云挡住了太阳一样遮住了视线，让我们看不到光明。
如果我们试着换个角度去看待这个世界，就会惊奇地发现，世界一片光明，大自然充满了生机和活力，生活是多姿多彩的。活着就要享受生活中的一切快乐和痛苦，不要钻牛角尖和自己过不去。
人活在这个世界上会遇到各种各样的事情，或喜或忧，或成功或失败，我们无从选择。我们可以做的只有调整好自己的情绪，遇到任何事情都往好的方面考虑。
这样，不但能够帮助我们更好地处理各种问题，更多的是可以获得身心健康，我们又何乐而不为呢？
罗曼·罗兰说过：“痛苦像一把犁，它一面犁破了你的心，一面掘然生命的新起源。”古人讲“不知生，焉知死？”不知苦痛，怎能体会到快乐？
痛苦就像一枚青青的橄榄，品尝后才知其甘甜，这品尝需要勇气!其实，要让自己快乐非常简单，那就是少一份欲望，多一份自信，在身处绝境时，懂得苦中求乐，才是人生的真谛。
