连接两个圣地的熊野古道“伊势路”[特别企划]
您不想一边感受日本的历史文化，一边在风景优美的大自然中悠闲漫步吗？世界文化遗产“熊野古道”就能满足您的这个心愿。熊野古道伊势路是一条朝圣之路，连接伊势神宫和熊野三山两个圣地。本次就带您去感受它千年来脉脉相传的历史气息。
通向神灵栖居之山的祈祷之路
(C) Mie Prefecture
纪伊半岛位于关西地区的南部，向南延伸向太平洋。半岛的中央地带是一片连绵的群山，叫做纪伊山地，海拔大多在1500米左右。人们认为这里就是神话故事中众神聚集的神秘地带。纪伊山地有三个灵场，分别是佛教流派真言宗的开祖空海于公元816年建立的“高野山”，修行道的圣地“吉野、大峯”，以及古代身份高贵的人信奉的“熊野三山”（熊野本宫大社、熊野速玉大社、熊野那智大社），孕育了多样的信仰形式。通往灵场的参拜道路已成为一条吸引着许多人前往的祈祷之路，影响着日本的宗教、文化传播与发展。
纪伊山地的灵场和参拜道路于2004年被注册为世界文化遗产。世界上被选为世界文化遗产的道路很少，而超过100公里的朝圣路更是只有两条，一条是圣地亚哥朝圣之路，另一条就是熊野三山的参拜道路“熊野古道”。
11世纪后期，皇室和贵族人士在修验者的带领下朝圣，这成为了一股盛行风气。到了15世纪后期，来此朝圣的大多是普通老百姓，进入16世纪后变得更为兴盛。人们怀着虔诚的心，在深山中跋涉，熊野参拜对于当时的日本人来说，绝对是一种特殊的体验。
连接人们心中向往的两个圣地的道路
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通往熊野三山的参拜道路有好几条，例如以三重县的伊势神宫为起点的伊势路、以高野山为起点的小边路，以及连接着和歌山县田边地区的中边路等。当中特别受普通老百姓欢迎的，就是熊野古道伊势路。
熊野古道伊势路长达170公里左右，是一条由20多座起起伏伏的山岭形成的道路。尽管如此，当时的人们还是对伊势路满怀憧憬，这是因为这条道路连接着伊势神宫和熊野三山这两处圣地，是人们心中无法替代的神圣道路。
世界遗产朝圣之路“熊野古道伊势路”
照叶林形成了茂密深邃的森林，阳光透过树枝洒在石板路上，熊野古道伊势路至今完好保留着古时的风貌。走在这静谧的道路上，感觉时光好像回到了过去，仿佛自己就是当年赶路的旅人。
熊野古道伊势路的路线
下载伊势路小册子
尽享熊野古道魅力的松本峠
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如果您想轻松体验熊野古道伊势路的魅力，建议您去松本峠，搭乘特快列车在熊野市站下车后可以步行前往。
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从熊野市站步行约20分钟，从国道进入松本峠的登山道后，展现在眼前的是截然不同的景色。走在这古色古香的熊野古道上，宛如回到了古时候。
松本峠的最高海拔只有135米，因此初级登山者也能放心攀登。
这座巨大的地藏菩萨，据说刚建成的那一天被误以为是妖怪，因而遭受炮击。左下摆上还留着当时的弹痕。
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通往松本峠的步行路线长约5公里，步行大概需要2个小时
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在熊野古道伊势路上，可以看见熊野古道中唯一一处行走在海滩上的路段。这就是连绵22公里的七里御滨，是一段在海滩上行走的街道。从松本峠的最高点向东步行约10分钟，就到了东屋，从这里能将整个七里御滨的美景一览无余。
前往松本峠（熊野市站）的方法
从名古屋出发：JR名古屋站—<特急Wide View南纪>约3小时10分钟—熊野市站
从中部国际机场出发：中部国际机场—<高速船津Airport Line>45分钟—津Nagisamachi—巴士10分钟— JR津站—<特急Wide View南纪>约2小时20分钟—熊野市站
从京都出发：近铁京都站—<近铁特急>约1小时50分钟—近铁松阪站、JR松阪站—<特急Wide View南纪>约2小时—熊野市站
从大阪出发：大阪难波站—<近铁特急<约1小时50分钟—近铁松阪站、JR松阪站—<特急Wide View南纪>约2小时—熊野市站
在有120年历史的建筑中体验乡土料理制作
用柴火和炉灶（上图右）煮出的米饭非常可口。能体验从劈柴、煮饭，到寿司制作的全过程。拥有120年历史的建筑物也很值得一看
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从熊野市站步行约10分钟，就到了“纪南Tour Design Center”。在这里能体验到如何制作熊野地区的乡土料理“目张寿司”（需提前预约）。“目张寿司”是当地的一种传统食物，制法是用腌制的大芥叶将刚煮好的米饭包裹起来制成的寿司。去跋涉古道时，可以把这种寿司当作途中的便当。
绕道欣赏令人难忘的美景
松本峠周围有很多大自然和历史孕育的旅游景点。您不妨从松本峠绕远些，去游览该地区特有的美景吧。
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波浪的侵蚀和地壳快速隆起造就了连绵1.2公里的奇形怪状的岩石，这就是鬼城。据传公元8世纪时，一位叫做坂上田村麻吕的武将在这里打败了盘踞在这座鬼城中的海盗。
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这是位于七里御滨的狮子岩（高25米）。人们认为这座岩石的形状就像一只朝着熊野滩怒吼的狮子，猜想它是在守护着其背后6.5公里处的神社。
举办挂御绳神事时，“氏子”挂起绳索，很多市民前来参加
在日本的神话中，伊奘冉尊是开天辟地的神仙，也是众神之母，据说这位神仙就葬在花之窟。山脚下有一座花窟神社，据说是日本最古老的神社。每年2月2日和10月2日举办例大祭，能看到人们把170米的大绳，从45米高的神体悬挂至神社内南边的大松树（神木）的景象，将日本自古以来的崇拜大自然形式传承至今。
去游览熊野古道伊势路时，千万别错过丸山千枚田，这是一种由很多小块水田重叠而成的梯田。这里大概有1340块水田，如今依然在种植水稻，不同季节和时间段能看到不同的景色。从熊野市站有巴士（车程约30分钟，在千枚田、通峠入口下车）行驶前往，可漫步在石板路，亦可从观望台欣赏到壮丽的景色。
熊野古道伊势路不仅能看到纪伊半岛的美丽大自然，还能在祈祷之路上漫步。欢迎您来这里全身心感受熊野古道伊势路，了解这条路所代表的日本人的心灵深处！
