这句口号并非夸张的玩笑话
肥胖不仅会影响人的体型相貌
还易导致脂肪肝、糖尿病、高血压、
高血脂、心脏病等多种并发症
据世界卫生组织
超重和肥胖是全球引起死亡的第五大风险
全球每年“胖死”的人至少达280万人
趁着世界防治肥胖日
就好好跟你们聊聊
肥胖，如何让你从头伤到脚
肥胖不是指单纯的体重增加
而是体内脂肪组织积蓄过剩的状态
早在2017年，世界肥胖协会
就正式宣布肥胖为一种疾病
同时，它还是多种慢性病及癌症的危险因素
1.引发心脑血管疾病
肥胖人群脂肪组织多，易致心脏肥大
导致血循环增加
使心脏长期负担过重
增加冠心病、高血压、心律失常等发生几率
严重可出现心功能衰竭
另外，肥胖病人大多伴有脂质代谢紊乱
而形成高脂血症
2.诱发糖尿病
《Diabetologia》杂志一项研究显示
肥胖是II型糖尿病的高风险因子
与遗传背景无关
与正常体重的人相比
肥胖的人患II型糖尿病风险增加6倍
超重的人患II型糖尿病风险增加2.4倍
3.引发呼吸器官疾病
肥胖者因体重增加需要更多的氧
但肺功能却不能随之增加
另外，肥胖者腹部脂肪堆积
又限制了肺的呼吸运动
因此可造成缺氧和呼吸困难
最后导致心肺功能衰竭
4.引发肝胆病变
肥胖易造成甘油三酯
在肝脏中蓄积从而形成脂肪肝
另外也容易并发胆固醇结石
5.引起性激素异常
肥胖可引起激素分泌异常
并导致相应的功能及代谢紊乱
6.易发生骨关节病变
肥胖病人常伴有腰、腿痛
其骨软化的发生率也较非肥胖者高
严重可影响关节活动
另因长期体重负荷过重、活动减少
还可引起腰椎、膝、踝关节
骨质增生及骨质疏松
进一步加重关节病变
