被称为金庸经典电视剧“美到最不科学”的李若彤，当年因为嫁给富商而息影，却因为婚变而踌躇憔悴。人到了54岁因为与周润发同班飞机，被“发哥”一句话点醒，李若彤现在靠着健身而重新翻红。
▲李若彤健身。（图／翻摄自李若彤IG）
李若彤在拍《神雕侠侣》饰演小龙女红透半边天，当年富豪追影星的例子很多，而当时的李若彤32岁，被盛赞是香港最具潜力的女星，却因为一个饭局而“退出江湖”。追李若彤的是大她20岁的郭应泉。
当时郭应泉一眼看到李若彤，仿佛看到仙女。两人不久后相恋，郭希望李若彤不要继续拍戏，李若彤在事业与爱情之间挣扎纠结，还流涕痛哭，最后李若彤选择了爱情。
▲李若彤健身。（图／翻摄自李若彤IG）
刚结婚前几年，两人相当恩爱。后来郭应泉在1999年遇到金融危机，损失惨重，还被人追债，李若彤对老公不离不弃，帮忙度过难关。
可是共犯难之后的郭应泉却变了，两人分手、复合又分手多次，李若彤借着工作机会离开香港，不久后李若彤的父亲又过世，失恋、婚变加上痛失亲人，李若彤患了忧郁症。
憔悴的李若彤在一次搭机的时候巧育周润发同班机，李若彤主动上前要求发哥合影，发哥随口问李若彤有没有在工作？李若彤支支吾吾的不愿意回答。周润发看出了有隐情，就跟李若彤说：“看你有什么兴趣？”李若彤回答：“我喜欢下厨、喜欢运动。”发哥建议她随着自己兴趣走，不如开个餐厅？
▲李若彤健身。（图／翻摄自李若彤IG）
这句话激励了李若彤，她不再封闭自己，而是试着去社交、去运动。
这一健身，李若彤坚持了20年，李若彤就因为健身的关系重新翻红。
